八寶粥懷孕280天孕婦飲食第191

　　用料：

　　糯米150克、桃脯15克、蜜棗25克、糖蓮子25克、杏脯25克、冬瓜條25克、核桃仁25克、山楂糕25克、白糖、桂花醬各適量。

　　制法：

　　1、將冬瓜條切丁。

　　2、將山楂糕切丁。

　　3、將糯米淘洗干凈。

　　4、將糯米及其他各料放入鍋中，加水燒沸后改用小火熬成稠粥，加入桂花醬和白糖拌勻。

　　愛(ài)心提示，本食譜功效：此粥黏甜，味香，適口，易消化，含有碳水化合物和無(wú)機(jī)鹽，適合孕婦食用。


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