日韩精品电影,国产农村老太xxxxhdxx,六月婷天综合网,熟妇人妻中文AV无码

兒童食譜粥類:豆?jié){玉米滑雞粥

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2016年11月28日 11:30:56 

  材料

豆?jié){玉米滑雞粥

  1. 雞胸肉切薄片

  2. 剩雞湯。用hen做了雞湯,但剩下的雞肉和骨頭沒人吃,我就又加了些水,熬了一小會兒,把小雞的最后一點營養(yǎng)也給擠出來。然后把這很淡的湯用來熬粥。

  3. 黃豆泡發(fā),用豆?jié){機打成豆?jié){。

  4. 凍玉米粒半杯。加點玉米可以給粥添些色,好看也好吃。

  5. 大米和糯米各一半兒。 我喜歡在大米特別是不粘的大米里放些糯米,這樣熬出來的粥的米湯很濃,好喝。

  6. 鹽、嫩肉粉、胡椒粉

  做法

  1. 把雞湯和米放入慢燉鍋里,開大火熬上3-4小時。這時候要比平時熬粥的水/湯少一些,因為最后還要加豆?jié){的。(泡什么泡,麻煩。用慢燉鍋熬粥最方便,大多數(shù)時候你都不用擔心米粘鍋底或者粥會溢出來。我的嘴不挑剔,我是吃不太出來用慢燉鍋熬出來的粥和用一般鍋熬出來的粥的區(qū)別。我要是吃出區(qū)別了,那就是我用一般鍋熬的粥給粘鍋底了,煮糊掉了。)

  2. 黃豆泡發(fā)后打成豆?jié){備用。豆?jié){用多少就得看你喜歡清一點的粥呢還是稠些的粥。

  3. 將雞胸肉切片,加嫩肉粉、胡椒粉、水淀粉腌制。嫩肉粉本身就有鹽,所以不用加鹽了。

  4. 在熬好的米粥中加少許姜絲,倒入豆?jié){,再熬上15分鐘左右,腌好的雞片。雞片最好一片一片地放,不要讓所有的雞片粘到一快兒了。

  8. 撒上一點鹽和蔥末。

  • 兒童食譜粥類推薦
  • 關(guān)注我們