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消暑冷飲:薏仁茶

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2017年11月20日 11:09:30 

  薏仁茶的做法:

薏仁茶

  【主料】主料薏苡仁100g、干荷葉25g、干山楂片50g

  【輔料】水3000g

  步驟:

  1.準(zhǔn)備好薏仁,揀去雜質(zhì);

  2.把薏仁用水沖洗干凈,瀝干水分;

  3.荷葉和干山楂片準(zhǔn)備好;

  4.鍋燒熱,放入薏米仁,小火炒至微黃散發(fā)出米香味,盛出晾涼;

  5.干荷葉洗凈,用剪刀剪成條;

  6.把荷葉放入砂鍋內(nèi),再放入洗凈的干山楂片;

  7.然后放入炒好的薏仁,最后放入水;

  8.砂鍋放在火上大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘即可。

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