田園蔬菜湯

　　材料：南瓜100克，甜玉米1顆，西蘭花100克，西紅柿1顆，胡蘿卜1/2顆

　　田園蔬菜湯的做法

　　1.將南瓜去皮切成長條狀，西蘭花切成小朵，玉米切成小段，西紅柿切成薄片。

　　2.湯鍋內注入半鍋水，放入甜玉米，南瓜及胡蘿卜，煮約20分鐘。

　　3.加入西蘭花再煮20分鐘至軟爛。

　　4.最后臨出鍋前，再加入蕃茄片，煮約10分鐘蕃茄片變軟即可。