原料：面粉、瘦豬肉、菠菜、雞蛋、紫菜、蔥姜末、醬油、鹽少許

　　做法：

　　取適量面粉放入盆內(nèi)，用干凈筷子沾水拌入面粉中，邊加水邊攪勻，拌成小面疙瘩；

　　瘦豬肉剁成肉末，雞蛋打成蛋液備用；

　　菠菜用熱水焯一下，瀝水切成小段，紫菜用溫水泡軟后撕碎備用；

　　熱鍋放油，放入肉末煸炒，可放點(diǎn)兒蔥、姜末和少許醬油，加適量水燒開(kāi)；

　　撒入小面疙瘩，邊撒邊攪勻，煮片刻后，甩入蛋液，放入菠菜、紫菜及少許鹽，再稍煮片刻即成。

　　營(yíng)養(yǎng)提示：

　　這款寶貝餐原材料種類(lèi)豐富，營(yíng)養(yǎng)均衡，特別是其中的瘦肉、菠菜、紫菜都富含鐵，類(lèi)似于疙瘩湯的做法，口感鮮香、色彩鮮艷，特別適合小寶寶食用。