一起射福利,尹人网久久,天天一区二区中文网,91亚洲国产aⅴ精品一区二区

準(zhǔn)爸爸做到四點(diǎn),幫助孕婦遠(yuǎn)離焦慮

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2021年03月05日 14:12:56 

  自古以來(lái)人們都有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí),生兒育女幾乎是孕婦一個(gè)人的事情,男性扮演的角色無(wú)關(guān)緊要。這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。隨著現(xiàn)代人們對(duì)科學(xué)育兒知識(shí)的認(rèn)識(shí)不斷提高,懷孕生子準(zhǔn)爸爸也是主角之一,整個(gè)孕期和月子期準(zhǔn)爸爸需要一直參與。尤其是在孕婦出現(xiàn)情緒低落,容易焦躁不安時(shí)一定要做好調(diào)節(jié)妻子情緒的工作 。那么準(zhǔn)爸爸怎么做才能幫助孕婦遠(yuǎn)離焦慮呢?

準(zhǔn)爸爸做到四點(diǎn),幫助孕婦遠(yuǎn)離焦慮

  1.安慰好妻子的情緒

  在妊娠晚期,孕媽媽的心理依賴性強(qiáng),希望尋求保護(hù),引起他人重視。這種反應(yīng)并非嬌氣,而是一種正常的心理反應(yīng)。孕媽媽唯恐分娩臨近,可能會(huì)經(jīng)常給丈夫打電話,這是丈夫絕對(duì)不能發(fā)火,不能表現(xiàn)出不耐煩或不高興的樣子,要理解妻子情緒上的波動(dòng),耐心傾聽(tīng)妻子訴說(shuō),給予妻子精神上的鼓勵(lì)和安慰,打消其心中顧慮,特別是在孩子的性別上不要給妻子施加壓力。切記,妊娠期間丈夫的態(tài)度會(huì)在妻子的心中留下永久的記憶。丈夫要經(jīng)常給家里打電話,詢問(wèn)妻子的身體狀況,以表示關(guān)心,不論何時(shí)都要設(shè)法保持妻子情緒的穩(wěn)定。

  2.與妻子一起散步,轉(zhuǎn)換心情

  在妻子身體狀況許可的情況下,陪妻子出去一起散步,做輕緩的運(yùn)動(dòng),既能鍛煉身體,又能放松妻子緊張的心情,但是,一次時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以30分鐘為好,在妻子感覺(jué)疲勞時(shí)應(yīng)立刻停下來(lái)。

  3.為妻子做按摩

  每到晚上,妻子的腿由于沉重的身子的壓迫,靜脈回流不暢,會(huì)水腫得十分厲害,有時(shí)甚至麻木、疼痛、抽筋等等,如果能經(jīng)常按摩,癥狀會(huì)有效減輕。準(zhǔn)爸爸可以在睡前給妻子按摩10分鐘,不僅能消除水腫,還能減輕其他不適癥狀,可以邊聽(tīng)音樂(lè),邊聊天,邊按摩,孕媽媽焦慮的心情自然一掃而光。按摩開(kāi)始時(shí)應(yīng)輕柔緩慢,待孕媽媽熟悉之后可稍加用力。

  4.與妻子一起交流對(duì)分娩的看法

  丈夫要閱讀有關(guān)孕產(chǎn)的書籍或雜志,了解分娩全過(guò)程,然后和妻子交流一下各自的看法,通過(guò)交談讓妻子充分體會(huì)到丈夫?qū)ψ约旱年P(guān)心和愛(ài)護(hù)。

  5.給妻子和寶寶一個(gè)清潔的環(huán)境

  孕晚期妻子的身體笨重,一些家務(wù)就落到了丈夫的身上,這時(shí)丈夫不能有埋怨,應(yīng)積極地打掃房間,尤其要注意一些容易發(fā)霉的衛(wèi)生死角,可以在家里放幾盆綠色植物,能夠清新空氣,緩解焦躁的心情,但是一定要保證擺放的花草是無(wú)毒的。

  通過(guò)上面的內(nèi)容介紹我們可以看出,妻子懷孕生產(chǎn)并不是她們一個(gè)人的事情,準(zhǔn)爸爸應(yīng)該擔(dān)負(fù)起重要的角色。比如安慰好妻子的情緒、與妻子一起散步,轉(zhuǎn)換心情、為妻子做按摩、與妻子一起交流對(duì)分娩的看法、給妻子和寶寶一個(gè)清潔的環(huán)境以及科學(xué)合理的配合妻子對(duì)寶寶進(jìn)行胎教等等?茖W(xué)表明,如果妻子產(chǎn)前換上了抑郁癥,對(duì)產(chǎn)后產(chǎn)婦恢復(fù)和寶寶的成長(zhǎng)都是不利的,希望引起準(zhǔn)爸爸們的注意。

胎教音樂(lè)
  • 孕期情緒推薦
寒假幼兒安全注意事項(xiàng)
  • 公眾號(hào)
污污污av大全| 91麻豆国产综合| 欧美色大久久| 亚洲日韩欧美一区| 久久一区二区无码| 五月婷婷在线中文字幕观看| 日韩欧美综合人妻一区二区| 欧美日韩人妻精品系列一区二区三| 夜夜爽夜夜爽夜夜爽夜夜爽夜夜爽 | 久91久99久| 美女大全色频黄视| 无码 婷婷 五月天| 戒色影视Av| 艹b免费在线观看| 登封市| 国内福利精品视频| 日韩福利图片| 夜夜嗨Av无码视| 大香蕉伊人在线电影| 色av性指导| 欧美久久遭鸡巴| 大鸡巴搞骚逼动态图一区二区三区 | 特A级毛片免费看| 一本道老熟女| 亚洲天堂在线观看视频一区| 精品中文字Av幕区区在线播放| 上海AV不卡在线观看| 日本无码A一区二区三区| 熟女 小视频| 微信福利视频1区| 美女摸几把视频18禁| 噜噜无码在线| 99 久久久| 亚洲免费操大香蕉| 亚洲午夜亚洲午夜亚洲福利| 午夜av利| 嗯嗯啊啊啊~在线观看| 操女儿小穴逼视频网站| 曰b视频日b视| 中字久久AV| 亚洲欧美日韩国产一区吃瓜|