一、懷孕前的思想準備。

　　父母應為自己孩子選擇一個出生的時間。婦產(chǎn)科專家們不贊成“坐床喜”，因為年輕夫婦為籌辦婚事，免不了有一番勞累，喜宴上也難免多喝幾杯，這都會影響孕卵的健康。所以，要等到精神、體力基本得到恢復后懷孕為好。生孩子的日子也很有講究，從新生兒護理來說，以不冷不熱的五月、十月為宜；如考慮對孩子入學有利，最好在上半年出生；從預防佝僂病來看，夏天又比冬天好，可能每個家庭還有自己的特殊情況，所以，小夫妻對未來生命什么時候來到人世，應該做充分的討論，不足夠的精神準備。不少新婚夫婦缺乏這一點，有的剛結婚，債還沒還清，又要為新生兒做排場，弄得焦頭爛額。如果孕婦的精神受到很大壓力，情緒自然受到影響。

　　二、懷孕后的思想準備。

　　懷孕后主要考慮到生男生女的問題，由于封建思想的影響，重男輕女的惡習在相當一部分人的頭腦中還存在。有的產(chǎn)婦由于家庭的壓力，生了女孩后，情緒波動，引起大出血。所以，小夫妻一定要在生男生婦的問題上采取科學的態(tài)度，還要說服老人。要懂得生男生女主要決定于精子的染色體組型，而不是卵子，不要在這個問題上給孕婦精神上增加壓力。還有一個思想就是害怕生怪胎，怕胎兒畸形。有部分孕婦對胎兒致畸特別敏感，甚至對照書中所寫的，疑慮重重，有的患過一次感冒就要做人工流產(chǎn)，這是不必要的顧慮。藥物對胎兒有一定影響，但并不是指所有藥物，何況藥物影響與胎齡有很大關系。

　　所以，只要按期進行產(chǎn)前檢查，聽取醫(yī)生指導，不要多疑和心神不安，更不能因為怕影響胎兒而停服必須用的藥物，如患有高血壓或甲亢的病人。

　　三、懷孕期間要保持樂觀、開朗的情緒。

　　有的婦女在懷孕初期，由于妊娠反應以及對分娩的恐懼等問題，常常產(chǎn)生情緒波動。任何婦女都不要把懷孕生產(chǎn)看作是個人的事，不要把胎兒看作為“我的孩子”，而是“我們的孩子”，這樣情緒就開朗了。丈夫要培養(yǎng)做爸爸的感情，要關心和體貼妻子，共同分擔苦樂，把做爸爸看作是自己最大的幸福。這對妻子將是最大的安慰。丈夫還是提醒妻子，并陪同她去醫(yī)院檢查，或詳細詢問檢查的結果。妻子待產(chǎn)時丈夫要安排好家務，與妻子同甘共苦，對生女孩子絕不可流露出失望情緒。