孕育一個(gè)新的生命是艱辛而又幸福的，這時(shí)是準(zhǔn)媽媽們情緒最易波動(dòng)的時(shí)候。易喜、易怒。準(zhǔn)爸爸們搞不懂這是因?yàn)槭裁础Ｆ鋵?shí)準(zhǔn)媽媽這樣的情緒化會(huì)影響到肚子里面的寶寶，所以不要把不良的情緒傳遞給寶寶。要使孕婦保持良好的心態(tài)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

 
　　1.要尊重、關(guān)心孕婦。通過(guò)溫馨和睦的家庭氣氛、充足有益的休息等，創(chuàng)造有利于優(yōu)孕、優(yōu)生的生活條件和客觀環(huán)境;

　　2.孕婦要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，多聽(tīng)一些優(yōu)雅的音樂(lè)、多看美好的風(fēng)景和圖片，時(shí)刻使自己保持一個(gè)平和的心態(tài)，切忌暴躁、恐懼、憂郁和過(guò)度興奮;

　　3.要形成良好的生活習(xí)慣，不去鬧市區(qū)和危險(xiǎn)區(qū);

　　4.最好能夠有專人陪護(hù)孕婦，既可以調(diào)節(jié)孕婦的心情，又能隨時(shí)掌握孕婦的需求，根據(jù)口味調(diào)節(jié)孕婦的飲食和營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)能夠使孕婦感到被家人關(guān)注、關(guān)懷，這樣才能使孕婦愉快地度過(guò)孕期，并使寶寶得到良好的胎教。