孕期準(zhǔn)媽媽情緒復(fù)雜多變，而這時(shí)候一些消極情緒可能會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽與胎兒的健康都不利哦，這時(shí)候準(zhǔn)爸爸就應(yīng)充當(dāng)好“開(kāi)心果”的角色，讓準(zhǔn)媽媽開(kāi)心度過(guò)每一天。

　　做為一個(gè)初孕的女人，對(duì)自己身體上的變化與寶寶的未來(lái)，有著太多的疑慮和擔(dān)心。懷孕不久自己就開(kāi)始無(wú)端的發(fā)脾氣，有時(shí)把丈夫搞得一臉無(wú)奈。當(dāng)時(shí)很氣！事后又后悔不已。事實(shí)上，女性在懷孕期間，激素水平會(huì)發(fā)生改變。特別是在懷孕早期，出現(xiàn)惡心、嘔吐等一系列不適的身體反應(yīng)，都易引起情緒波動(dòng)。這對(duì)于孕婦自身和胎兒將產(chǎn)生不利的影響。那么，準(zhǔn)媽媽孕期究竟有哪些煩心事呢？又該如何解決呢？

　　孕期準(zhǔn)媽媽的10種不良心理

　　1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應(yīng)而心情惡劣，煩悶不安，應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持心理平衡

　　2、擔(dān)心心理，孕婦會(huì)擔(dān)心胎兒的健康，應(yīng)把你的擔(dān)心說(shuō)出來(lái)依靠科學(xué)的手段來(lái)確定，而不要盲目擔(dān)心

　　3、憂郁心理，憂郁情緒會(huì)造成孕婦失眠、厭食、性機(jī)能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對(duì)胎兒的生長(zhǎng)不利

　　4、淡漠心理，妊娠期間，孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對(duì)以外的事情漠不關(guān)心這樣會(huì)影響夫妻感情

　　5、依賴心理，總希望丈夫能時(shí)時(shí)陪在身邊，過(guò)分依賴丈夫或母親這樣顯然不行，孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作，應(yīng)學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立，學(xué)會(huì)在心理上進(jìn)行自我調(diào)理和自我平衡

　　6、暴躁心理，有些婦女懷孕后，愛(ài)發(fā)脾氣，尚不知孕婦發(fā)怒時(shí)，血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會(huì)劇增，并通過(guò)“胎盤(pán)屏障”，使胎兒直接受害，在懷7-10周時(shí)，經(jīng)常發(fā)怒，可能造成胎兒腭裂和兔唇

　　7、猜想心理，總想在寶寶是男孩還是女孩，擔(dān)心寶寶的性別給自己的壓力(來(lái)自夫家)，無(wú)形中給孕婦造成心理負(fù)擔(dān)

　　8、羞怯心理，怕別人看出自己懷孕了，羞于出現(xiàn)在公共場(chǎng)所，這完全是不必要的

　　9、焦急心理，期盼寶寶、擔(dān)心寶寶而整天焦躁不安

　　10、緊張心理，偏聽(tīng)信長(zhǎng)輩的話對(duì)分娩產(chǎn)生一種恐懼。

　　準(zhǔn)媽媽孕期不同情緒對(duì)寶寶的影響

　　積極作用！促進(jìn)胎寶貝生長(zhǎng)發(fā)育

　　1、有益物質(zhì)讓孕媽咪的身體處于最佳狀態(tài)，十分有益于胎盤(pán)的血液循環(huán)供應(yīng)，促使胎寶貝穩(wěn)定地生長(zhǎng)發(fā)育，不易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)及妊娠并發(fā)癥。

　　2、使胎寶貝的活動(dòng)緩和而有規(guī)律，器官組織進(jìn)行著良好分化、形成及生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是對(duì)腦組織發(fā)育。

　　3、小寶貝出生后，性情平和，情緒穩(wěn)定，不經(jīng)常哭鬧，能很快地形成良好的生物節(jié)律，如睡眠、排泄、進(jìn)食等，一般來(lái)講智商、情商較高。

　　消極作用！胎寶貝易發(fā)生發(fā)育畸形

　　1、有害物質(zhì)可使孕媽咪血壓升高，發(fā)生暫時(shí)性子宮-胎盤(pán)血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致胎寶貝一時(shí)性缺氧而影響身心正常發(fā)育。

　　2、可對(duì)下丘腦造成不良影響，致使他們?nèi)蘸蠡季�神病的幾率增大，即使幸免，出生后往往體重低、好動(dòng)、愛(ài)哭鬧、睡眠不良。

　　3、出生后經(jīng)常發(fā)生消化系統(tǒng)功能紊亂，容易患其他疾病的可能性增高，并對(duì)環(huán)境適應(yīng)差，幼兒時(shí)期常常發(fā)生行為問(wèn)題以及學(xué)習(xí)困難，通常被人們認(rèn)為很難養(yǎng)育。

　　4、孕媽咪若是情緒極度不安，如在早孕7-10周內(nèi)，是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，就會(huì)引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等畸形；在妊娠后期，可使胎動(dòng)過(guò)速(可達(dá)正常胎動(dòng)的10倍)、子宮出血或胎盤(pán)早期剝離，引發(fā)早產(chǎn)、胎寶貝死亡等。

　　5、有的胎寶貝在出生后，成為“性格異常兒童”，如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動(dòng)，甚至患多動(dòng)癥。

　　準(zhǔn)爸爸如何當(dāng)好準(zhǔn)媽媽的“開(kāi)心果”

　　懷孕后，孕婦隨機(jī)體代謝的變化引起情緒波動(dòng)，如妊娠早期常因妊娠反應(yīng)導(dǎo)致惡心、嘔吐、疲乏、心煩意亂，孕婦常處于一種緊張、焦慮、不安的情緒中，所以孕期準(zhǔn)媽媽更渴望得到無(wú)微不至的心理關(guān)懷。一次，豆豆媽建議：妻子懷孕后，丈夫不僅在餐桌上增添品種保證孕婦和胎兒的健康，同時(shí)，孕婦 “心理營(yíng)養(yǎng)”同意不能忽視。而這種種心理準(zhǔn)備包括夫妻雙方，丈夫充分的心理準(zhǔn)備，可以幫助妻子緩解孕期心理狀況，做好準(zhǔn)媽媽預(yù)期的“開(kāi)心果”。