女性懷孕之后之所以會特別的注意自己吃的東西，是因為自己吃的東西直接關(guān)乎到腹中孩子的身體發(fā)育情況。而且有很多食物對于普通人來說營養(yǎng)價值很高，但是對于懷了孕的女性來說反而會有一定的危害性，特別是會對腹中的孩子造成一定的負面影響。在懷孕階段，孕婦要記得少吃這3種食物，可能會對孩子健康有損害。

　　第1種，西瓜。很多女性懷了孕以后都會特別注意營養(yǎng)成分的吸收，因此孕婦的食譜上都少不了水果這種食物。而在眾多水果當中西瓜是很大眾且有營養(yǎng)價值的水果。特別是在孕婦吃膩了大魚大肉之后就會想著用西瓜來清一清腸胃，還能夠提高自己的食欲。但殊不知西瓜這種水果寒性比較大，如果孕婦不注意食用量就會導(dǎo)致自己出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，進而會損害到腹中孩子的健康，嚴重的情況下還會出現(xiàn)流產(chǎn)的風險。

　　第2種，菠蘿。這是我們?nèi)粘Ｉ�活當中比較常見的一種水果，它含有大量的營養(yǎng)成分，特別是維生素c的含量比較高。而這種成分具有很好的護膚美顏的功效，所以很多女性都特別青睞它。但是女性懷了孕之后就不適合食用這種食物了，因為這種食物酸性太強，女性懷了孕之后腸胃本來就比較虛弱，如果此時再食用這種酸性過強的食物，就會嚴重刺激到孕婦的腸胃，進而導(dǎo)致身體不舒服。更為嚴重的是酸性過強的食物還會刺激孕婦的子宮強烈的收縮，進而損害到腹中孩子的健康，所以說女性懷孕之后還是對這種食物避而遠之吧。

　　第3種，紅薯。這種食物的營養(yǎng)價值也特別高，關(guān)鍵是，它還可以當做主食來食用。關(guān)鍵是紅薯具有很好的食療效果，孕婦食用之后能夠有效的調(diào)節(jié)孕婦體內(nèi)的血壓血脂含量，還可以改善孕婦的大便不暢的問題。但是這樣有營養(yǎng)價值的食物卻有一個弊端就是紅薯的皮不適合孕婦食用。因為紅薯的生長環(huán)境是在地下，常年都照不到陽光，所以紅薯皮就會附著到很多的細菌。如果孕婦食用之后這些細菌就會損害到腹中孩子的健康。因此建議各位孕婦在吃由紅薯制作出來的美食的時候，一定要注意去皮。

　　其實孕婦在懷孕期間需要注意的飲食問題有很多，所以各位孕媽在孕期的時候一定要控制好自己的嘴巴。