寶寶的膚色和懷孕的飲食有關(guān)嗎？

寶寶膚色和孕期飲食有關(guān)？

　　民間有這樣的說(shuō)法：孕婦要多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實(shí)等白色食物，將來(lái)寶寶的皮膚才比較白皙。但科學(xué)研究表明，寶寶的膚色是否和懷孕時(shí)吃的食物有關(guān)還有待考證。之所以建議孕婦多吃蓮子、淮山、豆腐、牛奶等，并不是因?yàn)檫@些食品是白色的，而是它們都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于孕婦和胎兒的健康。

　　人類(lèi)皮膚的黑與白，是由體內(nèi)黑色素的數(shù)量來(lái)決定的，很大程度是由遺傳基因來(lái)決定，父母的皮膚白，孩子的皮膚就比較白。而如果白皮膚的父母生出較黑的寶寶，則可能是因?yàn)樽孑叺钠つw黑。

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽媽所吃的食物，并未被證實(shí)對(duì)胎寶寶膚色有直接的作用。建議準(zhǔn)媽媽多吃牛奶、蘋(píng)果等白色食物，是因?yàn)樗鼈兒�有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于準(zhǔn)媽媽、胎寶寶健康，而不是要把皮膚吃白。

　　寶寶膚色變化由什么決定？

　　不知父母?jìng)冇袥](méi)有發(fā)現(xiàn)，寶寶的膚色會(huì)發(fā)生變化。剛出生時(shí)，寶寶白白嫩嫩的，隨著一天天的長(zhǎng)大，有的寶寶越長(zhǎng)越白，有的寶寶越長(zhǎng)越黑。這是為什么呢？

　　引起寶寶皮膚變化的原因主要有兩個(gè)，一個(gè)是遺傳因素，另一個(gè)是后天因素。后天因素具體包括營(yíng)養(yǎng)是否均衡，防曬是否做到位，日常護(hù)膚做得對(duì)不對(duì)。寶寶如果營(yíng)養(yǎng)不好，皮膚就會(huì)蠟黃蠟黃的，看起來(lái)氣色不好，媽媽們要善于觀察寶寶的變化。

　　生活中存在很多能改變寶寶膚色的隱藏因素。我們天天都要接觸的紫外線就是悄悄改變寶寶膚色的原因之一。紫外線刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑等皮膚病變，即使是陰天，“紫外線”也依然強(qiáng)烈，透過(guò)潮濕的空氣或玻璃窗照在身上的陽(yáng)光，甚至室內(nèi)的燈管、電腦顯示屏，也能讓皮膚變黑變暗。人類(lèi)皮膚對(duì)紫外線的反應(yīng)，在急性反應(yīng)方面為造成皮膚發(fā)紅、曬黑反應(yīng)及增加肌膚之表皮厚度；在慢性反應(yīng)方面，則會(huì)導(dǎo)致皮膚老化。想讓你的寶寶不受紫外線困擾，防曬工作一樣也不能少。

　　爸爸媽媽除了要應(yīng)對(duì)紫外線帶給寶寶的強(qiáng)大殺傷力之外，還要想到一些藥物為寶寶帶來(lái)的傷害。不少藥物能改變正常膚色，服用奎寧的病人約10%面部出現(xiàn)藍(lán)色色素斑。在鎮(zhèn)靜藥中，氯丙嗪對(duì)膚色的威脅最大，長(zhǎng)時(shí)間服用者面、頸部出現(xiàn)蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍(lán)色或淺紫色。此外，反復(fù)使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。由此可見(jiàn)，給寶寶用藥一定要小心。

　　還有一個(gè)會(huì)讓你的寶寶變黑的因素，就是寶寶的血液循環(huán)速度減緩。血管的豐富與否、血紅蛋白的含氧量多少與皮膚的顏色息息相關(guān)。在隆冬時(shí)節(jié)，陰冷的外部空氣會(huì)使得人的毛細(xì)血管收縮，血液循環(huán)速度放慢，會(huì)使暴露在外的皮膚，尤其是面部皮膚呈現(xiàn)白色。在人體毛細(xì)血管分布較少的部位，膚色明顯比毛細(xì)血管分布集中的部位淺些。此外，人在劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體的許多部位會(huì)發(fā)紅，這是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)毛細(xì)血管收縮旺盛，強(qiáng)力輸送血液造成的。