有位媽媽向我咨詢，如何改掉孩子做事磨蹭的壞習(xí)慣。她告訴我她兒子幾乎每天去幼兒園都遲到。即使她比平時早半個小時叫他起床，結(jié)果照樣會遲到。她擔(dān)心長此以往，孩子會養(yǎng)成非常不好的拖延習(xí)慣。幼兒園階段還好辦，學(xué)校和老師一般不會太計較孩子上學(xué)遲到這件事。但是孩子以后上小學(xué)了，該怎么辦？

　　我大概問問她孩子的日常作息，發(fā)現(xiàn)她兒子其實每天的起床時間跟伊伊差不多，都在7點半左右。穿衣服需要10分鐘左右，刷牙洗臉一般需要20分鐘左右。接下來吃飯，這是令這位家長最頭疼的地方，因為需要的時間永遠無法預(yù)計，短則20分鐘，長可達1小時以上。一旦有什么不如意的地方，孩子就會拒絕吃飯，然后家長就必須苦口婆心地跟孩子講一通道理，直到孩子高興了才會吃飯、上學(xué)。個別時候，甚至還會采用“逃學(xué)”的方式來對抗。因此，對于他來說，遲到就成為家常便飯。久而久之，幼兒園的老師和同學(xué)們都習(xí)以為常了。

　　做事拖延，沒有時間管理意識，即使在成人世界中，也是一個殺傷力很強的壞習(xí)慣。善于管理時間的人，總能高效地完成任務(wù)并取得良好成果。反之，則會引發(fā)一連串的不良后果，尤其是當人們的“拖延”行為影響到自己的情緒時，如出現(xiàn)強烈自責(zé)情緒、強烈負罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮癥、抑郁癥、強迫癥時，就已經(jīng)患上了心理疾病，心理學(xué)家稱之為“拖延癥”。

　　孩子性格塑造的最佳期是在幼兒早期，所以家長要重視幼兒時期對孩子良好習(xí)慣的培養(yǎng)。我告訴這位媽媽，孩子養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，首先是家長的問題。我們要知道，孩子愛拖延的一個重要原因，就是缺乏時間觀念和規(guī)則意識。其實，從幼兒園中班開始，孩子就對時間慢慢有了感覺。這個時候，我們就需要讓孩子逐漸養(yǎng)成重視時間的良好習(xí)慣，培養(yǎng)他們自己管理時間的規(guī)則意識。

　　我們是在女兒兩歲多的時候，開始注重培養(yǎng)她時間觀念的。比如每天晚飯后到小區(qū)里面玩耍，出門前我們都會指著手表，告訴她，比如當短針到哪里，長針到哪里，我們就得回家。如果是我單獨帶她出去玩，半個小時后，或是她媽媽，或是外婆就會出來找我們回家。后來伊伊還總結(jié)出來，如果是外婆叫她回家，她可以比媽媽叫她多玩一小會兒，因為雖然都是半個小時，可是外婆沒有媽媽走得快。等她大了點，我們還特意給她買了一只鐘表模型，掛在她的房間，臨出門前，我們就會幫助她把時間確定好。有時候到時間了，她會氣喘吁吁地跑回家，想看看是她贏了，還是時間贏了(她把自己提前回來當成是自己贏了)。絕大多數(shù)時候，伊伊都能按時回去，偶爾她耍賴，我就會讓她選擇如果遵守約定，明天還可以出來玩；否則就不能出來玩了。我常�？吹叫�區(qū)里有很多家長，無論使用什么招數(shù)，都很難把孩子按時叫回去。究其原因，要么是孩子一次又一次的哀求，沖破了家長的心理底線；要么是家長一次又一次的退讓，毀掉了孩子的時間觀念和規(guī)則意識。這樣做，對培養(yǎng)孩子的時間觀念與規(guī)則意識，可以說是有百害而無一利。就拿小學(xué)來說吧，學(xué)校和老師對于紀律和秩序都會比較重視。所以，為了孩子今后能夠更好地適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)，在幼兒園階段，我們就需要逐步培養(yǎng)孩子的時間觀念和管理能力。

　　首先，對于幼兒園小班的小朋友，因為還不會看鐘表時間，所以孩子們一般是沒有太多時間觀念的，這個時候，應(yīng)該讓孩子對時間有個基本認識，了解過去的時間是不能回來的，并對昨天、今天、明天等不同的時間概念有個大致理解。

　　其次，可以逐步教孩子認識時鐘，讓他們對每天的時間有個大概的認識。同時，還可以告訴他們每天什么時候該吃飯、什么時候該睡覺、什么時候該起床和上學(xué)等。這樣，他們就會對人們每天的作息規(guī)律有初步的了解。

　　最后，家長在跟孩子一起做游戲或玩耍的時候，可以一次約定一個時間段。這樣可以讓他們逐步認識到1分鐘可以做些什么事情，10分鐘可以做些什么事情，1個小時可以做些什么事情。久而久之，孩子們就逐漸學(xué)會珍惜時間，并意識到失去的時間是不能重現(xiàn)的。

　　當孩子對時間有了一定的認識后，我們就可以逐漸培養(yǎng)孩子在時間上的規(guī)則意識。我們可以在日常生活中，經(jīng)常和孩子約定做一件事的時間，比如玩電子游戲，可以約定從什么時間開始、玩到什么時間結(jié)束。在約定過程中，可以讓孩子自己當裁判，親自下令開始和結(jié)束。比如看電視的時候，可以讓孩子先決定看多長時間，然后讓他自己監(jiān)督自己，如果超過時間家長再督促。

　　有一次，我和伊伊約好玩半個小時的游戲，伊伊爽快地答應(yīng)了。在游戲過程中，她會主動關(guān)注過去了多少時間；當半個小時到了，她也會主動結(jié)束游戲。這令我感到其實孩子是很愿意遵守時間和規(guī)則的，只要家長稍加引導(dǎo)，孩子一定會做得很好。

　　當孩子開始做一件事情的時候，我們不僅要讓孩子認真去做，還可以讓孩子自己預(yù)計完成這件事情需要的時間，讓他們知道每個人的時間都是自己的，當自己的事情認真完成后，剩下的就是自由支配時間，可以自行安排。