便秘是很多人都經(jīng)歷過的一種讓人痛苦的病癥，引起便秘的原因是多種多樣的，主要是飲食的習慣、生活的壓力以及一些藥物的長期服用以及一些其他疾病也有可能引發(fā)便秘。很多人的便秘已經(jīng)持續(xù)了很久卻苦于找不到合適的解決辦法，有些人是嘗試了很多種療法卻總是治標不治本，反反復復得不到根治。那么今天我們就來看看中國傳統(tǒng)的醫(yī)學是怎么解決便秘這一難題的吧。

　　首先，中醫(yī)是根據(jù)不同原因引起的便秘進行對癥治療。中醫(yī)認為便秘的主要原因有：實熱、陰虛、陽虛、氣滯、氣虛、血虛這六種。根據(jù)這六個不同的原因，中醫(yī)也采用不同的藥方進行治療。對于實熱性便秘，一般是由于食用一些陽氣過剩或者味辣上火的食物引起的，需要清熱解毒的藥方例如決明子、蒲公英等，決明子和蒲公英都是甘、苦，微寒，歸肝經(jīng)，可清熱、潤腸、通便；對于陽虛型便秘，則可以服用蓯蓉胡桃粥，將肉蓯蓉煎汁，待用。將胡桃仁打碎，與粳米、蓯蓉汁一起入鍋煮成粥。方中肉蓯蓉甘、溫，可溫補腎陽，胡桃也有溫良補腎的作用。陰虛型的便秘則需要著重滋陰，可以服用一些增液湯。 用玄參、麥冬、生地滋陰生津�？杉由炙�、玉竹、石斛助養(yǎng)陰之力，栝蔞仁增潤腸之效。氣滯型便秘則可以服用一些化瘀化脹氣的藥物如枳實等，氣虛型則可以服用一些火麻仁、黃芪等補氣，血虛型則應該進行補血，使用一些桑葚、生地黃、蜂蜜等都可以起到補血生津的功效。

　　總之，在選用中醫(yī)療法時候，一定要對癥下藥，根據(jù)自己的病情進行如實對照，才可以從中選出適合自己的方子，對疾病有所幫助，達到治療的目的。切不可盲目偏信一些所謂的偏方，這樣會貽誤病情，對自己的身體是不好的。