材料:面粉100g、雞蛋1個(gè)、鹽1/4小勺、紅蘿卜25g、香蔥葉15g、涼水150g、植物油適量開始操作:
1、備料2、將雞蛋打散打勻,紅蘿卜切細(xì)絲,蔥段切成蔥花備用3、將涼水加入雞蛋后,用筷子或打蛋器打勻,再加入面粉和鹽,攪拌成無顆粒漿狀,最后加入紅蘿卜絲和蔥花4、鍋內(nèi)(平底鍋為佳)放入油,將油搖勻盡量大面積覆蓋鍋底,油燒熱后,用大飯勺挖起步驟2的面漿(挖兩勺),澆在鍋底,趁流動(dòng)時(shí)將面漿攤勻,用小火煎至底部可移動(dòng),馬上翻面煎一會(huì),煎至兩面都金黃即可。待涼后可食輔食小提示:
1、餅里可添加喜歡的蔬菜絲,但不宜切得太長(zhǎng),尤其是給小寶寶吃時(shí),還可切成蔬菜碎丁。還可加上肉松,培根丁或火腿丁來增加風(fēng)味。但添加的固體原料總量不能太多,否則餅很難攤開攤勻;2、由于這種面餅很容易熟,所以煎時(shí)間稍長(zhǎng),或油太少,都容易導(dǎo)致面餅變焦。煎餅時(shí)要用小火,并及時(shí)觀察面餅狀態(tài);3、煎餅的油最好選用氣味較淡的植物油,避免用花生油,茶油等油。