適用寶寶：1.5歲起材料：嫩黃瓜1根，蝦仁100克，植物油適量，鹽少許，姜末1小匙做法：

　　1.黃瓜洗凈后，切成薄片；蝦仁洗凈，瀝干水分。

　　2.上油鍋燒熱后，下入姜末煸炒出香味，放入蝦仁略炒后加入黃瓜片，加一點點水，轉(zhuǎn)小火燜煮4分鐘，加鹽調(diào)味，即可。

　　溫馨小提示：蝦仁奶白鮮嫩，黃瓜翠綠清香，這樣的搭配非常討寶寶喜歡。而且蝦仁可以健腦；黃瓜纖維素和維生素含量豐富，可以幫助寶寶肌體排毒。