用料

　　大米

　　蕎麥

　　燕麥

　　黑米

　　小米

　　糙米

　　五谷雜糧粥的做法

　　將除大米外的粗糧提前用溫水泡上4個小時（用干凈的溫水，回頭煮粥時將水直接導入即可。）

　　將大米和泡好的粗糧一同放入電飯鍋中，添水，使用煮粥模式即可

　　如果是用爐火煮粥，需要提前坐鍋燒水，水開后再將米下鍋，大火將水燒開，然后轉最小火，煮至米粒軟爛即可。