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哺乳期退奶食譜:面引子回奶法

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2014年09月28日 09:22:05 

  隨著嬰兒月齡的 增長(zhǎng),生長(zhǎng)發(fā)育所需的營養(yǎng)不斷增加,僅以母乳喂養(yǎng)已不能滿足需要。因此,出生3個(gè)月后就應(yīng)添加輔食 品,并逐漸增加品種和數(shù)量,一方面補(bǔ)充營養(yǎng),一方面慢慢改變幼兒進(jìn)食習(xí)慣,讓他逐步適應(yīng)半固體到固 體食物以鍛煉咀嚼功能和吞咽較稠的食物,為完全斷奶作好準(zhǔn)備。斷奶應(yīng)逐步進(jìn)行,在增加輔食品的同時(shí) ,減少哺乳次數(shù)。這樣才不至于因斷奶而使幼兒食欲下降、煩燥拒食,營養(yǎng)更加不良。孩子長(zhǎng)到10~12個(gè) 月以后,胃腸消化功能逐漸完善,可考慮斷奶,但每天應(yīng)有2000毫升牛奶補(bǔ)充。限于條件,輔食品種類較 少,可適當(dāng)推遲斷乳時(shí)間至1歲半左右。夏季氣候炎熱,幼兒消化功能較差,或考慮延遲至秋涼時(shí)再斷奶。

  面引子回奶的辦法:

  面引子即已發(fā)酵好的面團(tuán)100克左右,對(duì)分,貼在乳房上面,中央留孔以露出乳頭。生大餅也可用 。每天更換。大概二三天,乳脹即可消退。

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