重度缺碘的兒童，智商低于50。這樣的兒童不僅生活不能自理，需要?jiǎng)e人幫助，而且不能上學(xué)，壽命很短，醫(yī)學(xué)上稱為地方性克汀病。而輕度碘缺乏的兒童智力損傷較輕，智商在50—69之間。

　　缺碘的兒童在上小學(xué)前通常被認(rèn)為是“正常兒童”，進(jìn)入學(xué)校后，逐漸出現(xiàn)考試不及格、留級(jí)、甚至難以畢業(yè)等智力問題。

　　人腦發(fā)育的關(guān)鍵期有兩個(gè)：一個(gè)是妊娠第三個(gè)月起開始到出生前，叫宮內(nèi)期，此期缺碘就會(huì)影響到腦細(xì)胞的增殖、分化和發(fā)育，造成不可逆轉(zhuǎn)的腦損傷；另一個(gè)是從出生到兩歲，特別是出生后頭半年碘缺乏，會(huì)影響腦細(xì)胞之間的聯(lián)系和傳遞功能的發(fā)育，造成智力落后，特別是出現(xiàn)抽象思維能力的缺陷。

　　比較而言，宮內(nèi)期適時(shí)補(bǔ)碘比出生后期更為重要，因?yàn)橐粋�(gè)正常、成熟、健全的腦組織主要是在胚胎期發(fā)育完成的。

　　所以，為了下一代優(yōu)生，孕婦應(yīng)該多吃海產(chǎn)品以免缺碘。海帶、海魚、紫菜、貝類等海產(chǎn)品中含碘量較高，孕婦若每2-3天吃一次海魚，便可滿足機(jī)體對(duì)碘的需求量。所以，孕婦不妨多吃些海產(chǎn)品。需提醒的是，孕婦切不可自行擅自補(bǔ)碘，最佳的辦法是孕前3個(gè)月到醫(yī)院去檢測(cè)碘營(yíng)養(yǎng)水平，然后在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下按需補(bǔ)碘。