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母嬰缺鈣均有害

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2008年06月11日 12:10:59 

  懷孕期間,鈣直接影響著母嬰兩代人的健康。孕期鈣攝入不足,會影響胎兒骨骼的礦質(zhì)化程度和出生體重。

  人生命初期鈣的攝入量對孩子的牙齒發(fā)育起著重要作用。人類的牙齒雖要在生后6--7個月才萌出,但其發(fā)育是從胚胎第6周就開始。乳牙的鈣化最早發(fā)生于胚胎第13周,孕期缺鈣就會影響胎兒牙齒基質(zhì)的形成和鈣化過程。

  孕期鈣攝入,也對孩子骨骼的強壯和致密程度起著決定因素。如孕期鈣攝入不足,母體的骨鈣將會被動用。輕者可引起肌肉痙攣、腰腿疼痛,重者可造成骨質(zhì)軟化等病癥。研究報道提示:孕期缺鈣還將成為更年期發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的隱患。孕期鈣攝入量少者,還容易發(fā)生妊娠高血壓綜合征。這是對母嬰雙方均有危害的孕期特有的常見病,而攝入富含鈣質(zhì)的飲食和補充適量的鈣劑是預(yù)防此病的有效途徑。

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