材料: 干金針、虱目魚、姜汁。 調(diào)味料: 鹽、味精、酒少許、白醋。 做法: 1、干金針打結(jié)后泡冷水備用。 2、虱目魚去鱗、內(nèi)臟后洗凈,每條魚切成四段。 3、將虱目魚、金針、姜、酒、味精、鹽、同時放入鍋中,加水,用慢火燉煮半個小時即可。 要點: 食用之前灑入1大匙白醋,使味道更鮮美。 功效: 金針魚湯、含有豐富的蛋白質(zhì)、對母體非常有幫助。