春季氣候多變，準媽媽要注意及時增減衣服，避免受涼抵抗力下降，不要到人群集中的公共場合，避免與病人接觸，避免接觸貓、狗等動物，積極防治性傳播疾病，減少病菌感染。尤其是懷孕3個月更應注意，因為這一時期是胚胎器官分化形成時期，如受到有害因素的影響，容易造成胎兒畸形。

　　準媽媽應注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗澡、勤換衣，保持室內空氣流通，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。應注意勞逸結合，保證足夠的睡眠和休息，到空氣新鮮的戶外散步，保持穩(wěn)定、樂觀、良好的情緒，增強抵抗力。孕期必須節(jié)制性生活，以防止流產(chǎn)、早產(chǎn)及感染。

　　需要警惕的是，如果準媽媽是在臨產(chǎn)前四五天或產(chǎn)后2天內發(fā)生水痘-帶狀皰疹病毒感染，嬰兒因得不到母體的保護性抗體，容易在產(chǎn)后5到10天發(fā)病，且易轉變成播散型水痘，病死率高達25%-30%。因此準媽媽要盡量避免與水痘-帶狀皰疹病毒患者接觸。