生說不高，我想問一下是什么原因？

　　余逸鶴 博士 說：現在有很多報章雜志，也在說很多小孩吃的東西含的激素過高或者怎么樣。就是吃任何東西都要平均一些，不要讓他固定的吃某一類東西。至于說特別皮，我這邊舉一個例子，我們也曾經處理過一個過動癥的孩子，這個孩子我們是很個別的去輔導他，但是也要花一段的時間，也是至少花一個月的時間讓他養(yǎng)成一個好的習慣。

　　例如我們先觀察他，我們知道他的極限是大概能坐3分鐘。然后他只要坐滿了3分鐘，不去動別人，不去折騰別人，我們就稱贊他，然后每天增加1分鐘，或者每天增加30秒，這要非常有耐心。但是總的來講，今天講的很多都是0—3歲的孩子，基本上你要把他的習慣調整回來，基本上一個月應該能調整回來，但是你要每天去調整。

　　主持人說：那么調整要每天的時間都一樣嗎？

　　余逸鶴 博士 說：這倒不一定。但是要每天調整。

　　可能大部分人都以為我的孩子在美國土生土長，其實我祖籍是寧波，我生在臺灣，我長在美國。我的孩子10歲之前都是在大陸跟臺灣。我是希望孩子先接受中國傳統的教育，然后再接受西方的國際教育。因為我自己本身住在美國，所以我希望我的孩子以后是一個國際人。但是我又希望他成為國際人的過程當中，不要忘記他自己是中國人。所以我10歲之前給他做的是華人的教育。然后你提到的國際教育理念和傳統教育理念，我覺得老外的教育理念是一種強者，英雄的一種教育。

　　例如在課堂上他鼓勵大家提問，發(fā)問。他們也鼓勵創(chuàng)新和實驗，然后不是填鴨式。但是我覺得中國的傳統教育當中最精華的就是以大似小。國外是強者英雄，但是中國的教育里頭，這個強者英雄，怎么去輔助弱小。就是你比較優(yōu)秀，你要怎么樣讓弱一點的人也可以跟著你上來，這點我覺得姚明就做得很棒。我非常欣賞姚明。

　　主持人說：您能分別介紹一下，您的體驗式教育法？

　　余逸鶴 博士 說：這個一般是對8歲以上，或者是10歲以上的孩子，然后到22歲。大概年齡是在8—22歲的年齡段實行的一個方式。就是體驗式教學法。剛開始讓他們開玩笑的玩兒著，最后我會比較嚴肅，例如我放一個歌曲給他們聽，我最常用的是韓紅的《天亮了》，接著我讓孩子們來說這個故事。大家都知道是一對父母用自己的生命去托起了自己的孩子的生命。

　　然后我就讓他們接著拉，又放音樂給他們聽。然后我們再來一些現代心理學的互動。我自己還擁有音樂學位，然后讓孩子們去觸摸爸爸媽媽的臉，這個皺紋就是你今年的學費。這樣彼此會有很大觸動，然后爸爸媽媽也觸摸孩子的臉，你有沒有坐下來跟他聊，他遇到的一些難處，或者學習上的壓力。這個時候就是現代心理學的一種內容。通常兩個人都會有深刻的觸動。

　　主持人說：那么在您的理念當中，教育的根本是什么，您怎么定義教育？

　　余逸鶴 博士 說：這個最簡單的說就是一個好習慣的養(yǎng)成，一個成功習慣的養(yǎng)成。就是從小怎么養(yǎng)成一個學習的好習慣，跟人打交道的一個好習慣，跟社會互動的一個好習慣。習慣。就是21天養(yǎng)成一個好習慣。如果再講得比較大一點的話，其實我覺得教育很重要的就是中國老祖宗講的，修身，然后修身就把習慣養(yǎng)好，完了之后立業(yè)。

　　自己總得有一個工作來做，以前講修身，齊家，治國，平天下。我覺得就是修身，然后立業(yè)，別讓自己成為你自己家人，同事，朋友，或者社會，國家，世界的負擔。然后齊家。我覺得教育很重要的是這個。