錯(cuò)誤習(xí)慣1:奶粉越濃營(yíng)養(yǎng)成分越多
新手爸媽給寶寶喂乳制品時(shí)很不多寶寶能多吸收奶粉營(yíng)養(yǎng),所以就天真的以為把奶粉泡濃些更有利于寶寶身體發(fā)育,在泡奶粉時(shí)總不自覺(jué)的一勺一勺的加。有這樣做的爸爸媽媽們趕緊停止吧,寶寶雖然需要很多營(yíng)養(yǎng)和能量才能促進(jìn)身體發(fā)育,但是寶寶腸胃還沒(méi)發(fā)育成熟,也接收不了過(guò)高的營(yíng)養(yǎng)和能量。
奶粉泡太稀會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良是沒(méi)錯(cuò),但也不能因此泡太濃,太濃的奶粉胡加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃腸脹氣、消化功能紊亂等問(wèn)題,也會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。因此,給寶寶沖泡奶粉時(shí),盡量按照奶粉罐上的喂養(yǎng)說(shuō)明沖調(diào)。
錯(cuò)誤習(xí)慣2:多喝高濃度糖水能補(bǔ)充體能
體內(nèi)碳水化合物和熱量不足時(shí),常常都是通過(guò)喝糖水來(lái)補(bǔ)充,所以媽媽們總貪心的認(rèn)為給寶寶多喝糖水或者加糖的牛奶好處多。其實(shí)不然,糖水濃度太高輕易就滿足寶寶食欲,會(huì)影響寶寶再進(jìn)食其他事物,更會(huì)刺激腸道導(dǎo)致腹瀉、消化不良等問(wèn)題。此外,體內(nèi)碳水化合物含量太高會(huì)導(dǎo)致多于的脂肪停留在寶寶體內(nèi),造成肥胖兒的產(chǎn)生,寶寶還同意患齲齒。所以,長(zhǎng)期喝高濃度糖水可是會(huì)破壞寶寶身體營(yíng)養(yǎng)均衡哦,還是別給寶寶喝了。
錯(cuò)誤習(xí)慣3:幫寶寶咀嚼食物便于寶寶消化吸收
嬰幼兒腸胃功能發(fā)育不完善,所以大人們?cè)谖箤殞氝M(jìn)食時(shí),都會(huì)習(xí)慣幫寶寶咀嚼食物,這樣可幫助寶寶更好的吞咽吸收。其實(shí)這是不衛(wèi)生、不科學(xué)的傳統(tǒng)喂養(yǎng)方式,寶寶吃大人咀嚼過(guò)的食物很容易也把大人的口腔細(xì)菌也吸收,從而發(fā)生感染。此外,寶寶咀嚼和消化食物的能力需要通過(guò)鍛煉改進(jìn)的,從小就應(yīng)該培養(yǎng)咀嚼食物的能力,只要?jiǎng)e吃生冷、粗糙、太硬、太油膩的食物就行了。
錯(cuò)誤習(xí)慣4:蛋類營(yíng)養(yǎng)豐富就給寶寶多吃蛋
蛋類食品維生素種類豐富,還有豐富的鐵、鈣、蛋白質(zhì)、磷等,有助于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育,但是吃太多卻會(huì)給寶寶的成長(zhǎng)帶來(lái)反效果。一歲以內(nèi)寶寶最好只吃蛋黃,而且每天不超過(guò)1個(gè),等寶寶1歲半后可以隔一天吃一個(gè)完整的雞蛋,年齡大些才可以每天吃2個(gè)雞蛋。
錯(cuò)誤習(xí)慣5:保健品有益寶寶身體健康
蜂乳、人參等這樣的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品在家庭條件好的父母看來(lái)認(rèn)為對(duì)寶寶健康有好處就會(huì)時(shí)不時(shí)給寶寶喝一些,甚至代替牛奶給寶寶喝。然而,寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)超過(guò)保健品能提供的,而且保健品一般含有激素,過(guò)多食用會(huì)導(dǎo)致兒童性早熟,即便是兒童專用的保健品也會(huì)有性激素或促性腺因子的可能,對(duì)寶寶發(fā)育都不好。而且像身體所需的款物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)并不能從保健品中獲取,新鮮食物里面含量還豐富。