蘋果紅糖泥原料：新鮮蘋果1個(gè)調(diào)料：紅糖適量制作方法：

　　1、將蘋果削皮，切片備用。

　　2、將蘋果片放在碗中，隔水蒸至熟爛，然后加入紅糖調(diào)拌成糊狀即可。

　　適宜人群：本品適宜6個(gè)月左右的腹瀉小兒食用。

　　溫馨提示：

　　將削皮的蘋果浸泡在涼開水里，可防止氧化，保持蘋果清脆。

　　淮山藥粥原料：大米50克、淮山藥細(xì)粉20克制作方法：

　　1、大米洗凈，浸泡30分鐘備用。

　　2、鍋內(nèi)加入適量清水、燒開，加入大米燒開，再加入淮山藥細(xì)粉，一起煮成粥即可。

　　溫馨提示：

　　1、此粥有健脾的功效，適宜于小兒慢性腹瀉者食用。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。

　　2、新鮮山藥切開始會(huì)有很多粘液，不容易切，用清水加少許醋清洗，課減少粘胡蘿卜汁(鮮胡蘿卜250克洗凈切碎入鍋，加細(xì)鹽3克，適量水煮爛后去渣取汁，每天分2~3次服用)有健脾消食止瀉作用，適用于脾虛型泄瀉。

　　蘋果泥(適用于6月齡以上的小兒，每天2~3次，每次30~60克)或蘋果湯(蘋果1個(gè)洗凈切碎。加鹽0.8~0、9g克，糖5克，水250毫升共煎湯分2~3次飲用)，因其內(nèi)含有鞣酸，也有止瀉作用。

　　雞蛋黃油(將雞蛋1~2個(gè)煮熟，去蛋殼和蛋白，留蛋黃放鍋內(nèi)用小火煉取油后，每天分2~3次服用。此方法適用于6月齡以上小兒，連用3天為一個(gè)療程)，其有補(bǔ)脾益胃和止瀉作用。

　　栗子糊(栗子3~5個(gè))，去殼搗爛加水適量煮成糊狀，再調(diào)點(diǎn)白糖后一次服用，每天2~3次，其有溫中止瀉作用。

　　山藥湯(山藥60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2~3次)或山藥粥(山藥500克，糯米250克加水適量煮粥食用，每日2~3次)其有健脾止瀉作用。

　　石榴茶(鮮石榴2個(gè)，去皮后掰碎加水500毫升，小火煎至150毫升去渣后，加適量白糖，分2~3次服用)其有調(diào)理脾胃，收斂止瀉作用。

　　白扁豆湯(白扁豆60克，加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用)其有利濕止瀉作用，特別適用于小兒夏秋季腹瀉