寶寶生病時，除了藥物治療，媽媽最擔(dān)心的就是飲食問題了！此時身體需要更多營養(yǎng)，但寶寶可能吃不下東西，到底該怎么辦？就讓小編來支招吧！

　　1.尊重寶寶自己的選擇

　　寶寶不想吃東西有很多種情況，例如很多寶寶是積食引起的呼吸道問題或腸胃問題，這是脾胃超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)導(dǎo)致的。這時，比吃什么更重要的就是不吃，給腸胃休息的時間，讓它自行恢復(fù)動力。

　　另外，有些寶寶有口腔潰瘍、咽喉紅腫或口腔皰疹，這些也會引起進(jìn)食疼痛。這時，先幫助寶寶緩解疼痛比強(qiáng)迫TA吃更重要。疼痛緩解了，寶寶自然會想吃東西了。

　　小編建議：

　　如果寶寶生病期間，不想吃東西的話，家長不要強(qiáng)迫，尊重寶寶的意愿。吃飯是每個人天生的生存需要，對寶寶也是一樣。當(dāng)寶寶不想吃飯的時候，就說明TA身體不需要。給寶寶腸胃足夠的休息時間。當(dāng)腸胃逐步恢復(fù)時，寶寶自然而然就會想吃東西的。

　　2.多吃清淡的流質(zhì)和半流質(zhì)食物

　　生病的時候，不論大人或是寶寶，都會更偏愛流食一些。流食或半流質(zhì)食物也更容易消化。

　　小編建議：

　�、� 那些還沒有吃輔食的寶寶，堅持讓TA們喝奶。母乳喂養(yǎng)的寶寶繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)。奶粉喂養(yǎng)的寶寶就要把奶粉沖的稀一些。

　�、� 已經(jīng)吃輔食的寶寶，可以繼續(xù)喝奶，適當(dāng)添加粥類等，但容易引起過敏的食物不要吃，也不要添加新的輔食。因為生病期間，消化系統(tǒng)整體比較弱，機(jī)體也可能正處于高致敏狀態(tài)。

　�、� 大一點(diǎn)的寶寶則以粥、清淡的湯羹為主。少食多餐，最好單次食物量約為平時的2/3，避免大量進(jìn)食和進(jìn)食不容易消化的食物，高蛋白的食物盡量不要吃。

　　3.增加預(yù)防脫水的食物

　　寶寶生病的時候，最擔(dān)心的狀況是脫水。所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水。

　　小編建議：

　　家里如果有寶寶專用的口服補(bǔ)液鹽，可以直接給寶寶用。如果沒有，可以讓寶寶喝一些蘋果汁、西瓜汁、橙汁、梨汁、白菜水等來補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

　　但是千萬不能給寶寶喝市售的罐裝果汁或飲料，乳酸飲料也不要喝，這些飲料糖分都太高，不利于寶寶的恢復(fù)。

　　4.病好后不要急著大補(bǔ)特補(bǔ)

　　有很多家長一看見寶寶病好了，就想著要第一時間把生病期間掉的肉趕緊補(bǔ)回來，就給寶寶大補(bǔ)特補(bǔ)，這恰恰是錯誤的做法。

　　小編建議：

　　寶寶病剛好，腸胃還很虛弱，這時候用清淡的食物進(jìn)行過度，才能讓寶寶的脾胃更強(qiáng)健。

　　很多媽媽對于寶寶生病期間的飲食沒有嚴(yán)格區(qū)別對待，甚至為了給寶寶提供更多營養(yǎng)，在寶寶不情愿的情況下強(qiáng)行喂給TA食物，這些做法都是不正確的。遵循以上原則，不讓錯誤的觀念主導(dǎo)行動，讓寶寶的病快快好起來，才是王道哦！