家里有小寶寶的我們，在寶寶落地前后，我們肯定回上網(wǎng)百度好多關(guān)于寶寶的信息，寶寶該怎么保暖？該怎么喂食？奶粉該選擇什么樣的？等等一些細(xì)小的細(xì)節(jié)都會(huì)去找有經(jīng)驗(yàn)的人咨詢，目的就是為了讓我們更好的守護(hù)我們的寶寶。

　　而在諸多的問題中，我們關(guān)注的根本，那就是小孩子的健康，除了看他外面是否健康，內(nèi)在的的喂養(yǎng)問題也是我們需要注意的，而這恰恰也是家長們的最關(guān)心的頭等大事。

　　我們今天就來聊一聊關(guān)于嬰兒喂養(yǎng)的那些誤區(qū)，口口相傳的就一定是真的好么？在茫茫大海中的一些經(jīng)驗(yàn)之談，我們又該如何去選擇，又怎么分辨這些誤區(qū)呢？今天我們就來聊聊吧！

　　誤區(qū)一

　　媽媽感冒了，不能喂小孩子母乳

　　很多媽媽們都相信自己感冒了，不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

　　事實(shí)上，媽媽感冒后，病毒并不會(huì)通過母乳傳給寶寶的，而是通過那些在空氣中的唾液去傳播。

　　而由于母乳中含有抗體，寶寶如果在此時(shí)攝取母乳，不但不會(huì)生病，還會(huì)更有利于寶寶的健康。

　　正確方法

　　感冒可以繼續(xù)哺乳的。

　　但媽媽們要注意勤換自己的衣物，勤洗手，個(gè)人衛(wèi)生多注意一些；

　　盡量減少與寶寶面對面的接觸，喂養(yǎng)時(shí)可戴上。

　　誤區(qū)二

　　給寶寶的輔食一定“越爛越好”

　　在我們給小寶寶添加輔食時(shí)，一些媽媽們認(rèn)為越爛的食物，寶寶吃的越香，會(huì)更便于吞咽。

　　其實(shí)這也是一個(gè)認(rèn)知誤區(qū)，在剛添加輔食時(shí)，寶寶們的確應(yīng)該吃一些糊狀的食物。

　　但隨著寶寶出牙數(shù)量的增長，食物就不適合太過于爛，這樣子反而會(huì)影響寶寶可以正常鍛煉咀嚼能力的機(jī)會(huì)，對寶寶而言是大大的不利；

　　甚至又可能還會(huì)出現(xiàn)吐字不清、發(fā)音模糊等問題，間接的也會(huì)造成一些寶寶開口說話晚的現(xiàn)象。

　　正確方法

　　早期由于寶寶牙少、腸胃發(fā)育不完善，需要我們把輔食做成糊狀。

　　隨著寶寶咀嚼能力的提高，添加輔食2~3個(gè)月后，就應(yīng)該由細(xì)膩的米糊菜泥逐步過渡到煮爛的大顆粒食物；

　　10個(gè)月左右可以給寶寶一些胡蘿卜條和芹菜條磨牙，能促進(jìn)寶寶口腔的發(fā)育。

　　誤區(qū)三

　　6個(gè)月內(nèi)的寶寶要喝水，不然怕上火

　　一些媽媽認(rèn)為喝配方奶會(huì)上火或秋冬季節(jié)會(huì)干燥，便會(huì)給六個(gè)月以內(nèi)的寶寶喂水。

　　這是一個(gè)超級(jí)大誤區(qū)，6個(gè)月以下的嬰兒不能喂水，因?yàn)槲顾畷?huì)減少寶寶的饑餓感，使喝奶量減少，奶量下降就會(huì)導(dǎo)致一系列問題；

　　間接導(dǎo)致營養(yǎng)不良，甚至嚴(yán)重影響早期的生長發(fā)育。

　　正確方法

　　6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒寶寶不需額外喝水，正常的母乳及配方奶中的水份就足夠了；

　　6~12個(gè)月的嬰兒應(yīng)按其意愿，順其自然地喝水，看其需要；

　　1歲以后的兒童每日飲水量為每10kg體重喝1000ml水，家長們知道了么？千萬不要以我們承認(rèn)的八杯水標(biāo)準(zhǔn)去衡量小寶寶。

　　誤區(qū)四

　　蛋黃是添加輔食的首選

　　由于蛋黃營養(yǎng)豐富，因此，它總會(huì)成為寶媽們最佳的首選輔食。

　　事實(shí)上，它并不適合寶寶的輔食添加，因?yàn)榈包S中的鐵不易被嬰兒吸收，容易引起過敏。

　　正確方法

　　寶寶應(yīng)最先添加強(qiáng)化鐵的米粉，而不是蛋黃。等寶寶10個(gè)月后，再添加蛋黃比較保險(xiǎn)。

　　誤區(qū)五

　　寶寶輔食加點(diǎn)調(diào)味料

　　一些家里老人總想著給寶寶的輔食加點(diǎn)調(diào)料，總覺得味道好，寶寶更愛吃，吃多了身體棒棒。

　　但事實(shí)上，調(diào)料對于1歲以內(nèi)寶寶是非常危險(xiǎn)！

　　寶寶的腎臟功能在一歲以前還較弱，多余的鈉會(huì)給腎臟、心臟帶來負(fù)擔(dān)，影響對鈣和鋅的吸收，還會(huì)埋下成人高血壓和心血管病的隱患；

　　另外，還會(huì)損害寶寶的味蕾發(fā)育，如果寶寶從小就是“重口味”，很容易養(yǎng)成挑食的壞毛病。

　　正確方法

　　0-1歲寶寶不能攝入額外的鹽，1-2歲寶寶每日鹽攝入量不超過1克。

　　誤區(qū)六

　　到點(diǎn)就叫醒孩子吃奶

　　家里的老人認(rèn)為夜里喂奶才能長個(gè)，只要寶寶夜里一醒，就馬上去喂，甚至?xí)�定時(shí)把寶寶叫醒喂奶！

　　其實(shí)， 不只喂奶是寶寶健康成長的保準(zhǔn)，寶寶睡覺也是，寶寶睡著時(shí)才是身體生長最快的時(shí)候。

　　若強(qiáng)行把他叫醒吃奶，不但會(huì)擾亂其睡眠，還會(huì)加重他的腸胃負(fù)擔(dān)，從而影響他的生長發(fā)育。

　　誤區(qū)七

　　給寶寶補(bǔ)充維生素

　　大多數(shù)情況下，1歲以內(nèi)寶寶并不需要特意補(bǔ)充維生素。

　　只要一補(bǔ)就很容易過量，對寶寶產(chǎn)生危害，過猶而不及。

　　比如，過量的鐵會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒食欲不振、厭食，生長發(fā)育延緩、血壓低、膽固醇異常，從而增加誘發(fā)心臟病的危險(xiǎn)；

　　而過量的鋅會(huì)造成銅鋅超氧化物歧化酶活性降低等等。

　　正確方法

　　寶寶不需要額外補(bǔ)充微量元素，唯一需要補(bǔ)充的就是維生素D，幫助鈣的吸收。

　　如果寶寶查出貧血，也盡量采取食補(bǔ)的方式，多吃紅肉即可。

　　誤區(qū)八

　　小寶寶不需要刷牙

　　很多媽媽認(rèn)為寶寶還小，每天只喝母乳，沒必要做口腔清潔，或者等到長牙后才做清潔，其實(shí)這些都是誤區(qū)。

　　尤其是對于奶睡和喝夜奶的寶寶，蛀牙的幾率會(huì)特別高。

　　正確方法

　　出生后到1歲前，就應(yīng)開始用口腔清潔棉或干凈紗布蘸水給寶寶清潔口腔。

　　每日睡前一次即可。

　　1歲至3歲，應(yīng)選用幼兒牙刷和幼兒牙膏。幼兒牙刷選擇刷頭小，刷毛軟的即可；