3歲之內(nèi)，由于寶寶容易誤吞牙膏，所以建議選擇無(wú)氟牙膏，用量蹭上一點(diǎn)即可。每天早晚各一次。

　　誤區(qū)九

　　寶寶輔食不能放油

　　很多家長(zhǎng)在給寶寶制作輔食時(shí)不放油，認(rèn)為輔食油膩會(huì)對(duì)寶寶沒(méi)有好處。

　　但其實(shí)適量油對(duì)寶寶是非常有益的。

　　例如，胡蘿卜必須過(guò)油才能釋放出胡蘿卜素，西紅柿也要在加熱的情況下才能釋放出茄紅素。

　　正確方法

　　對(duì)嬰幼兒而言，必需脂肪酸的來(lái)源很單一，只能通過(guò)母乳和輔食來(lái)補(bǔ)充。

　　所以食用油就成了寶寶補(bǔ)充不飽和脂肪酸的良好來(lái)源。

　　制作胡蘿卜輔食的時(shí)候，需先將胡蘿卜下油炒，再弄爛弄碎給寶寶吃。

　　而寶寶吃的油應(yīng)該經(jīng)常換，橄欖油、核桃油、亞麻籽油都非常適合寶寶的食用。