非常簡(jiǎn)單又超級(jí)好吃的寶寶輔食。提示：適合對(duì)文中食材不過(guò)敏的寶寶。寶寶如果嚼不動(dòng)雞肉絲，可以蒸熟后打成泥狀，加到面條里。小油菜可以替換成其他綠色青菜。

　　1.雞肉下鍋焯一遍。

　　2.用勺子撇去浮沫。然后轉(zhuǎn)移到高壓鍋中燜40分鐘左右，加兩片姜提味去腥。

　　PS：做給寶寶吃的肉，最好用高壓鍋燜一下，這樣肉比較軟爛，寶寶容易嚼動(dòng)。

　　3.燜雞肉的同時(shí)，把小油菜焯熟。

　　PS：小油菜可以替換成其他綠葉青菜。

　　4.小油菜焯熟后，切碎。

　　PS：這道菜適合全家人一起吃，青菜焯熟是為了去掉殘留農(nóng)藥。大人吃的話，可以省略掉這步。

　　5.雞肉燜熟后，把雞湯盛出來(lái)用來(lái)煮面。

　　PS：熬好的雞湯需要把雞湯表面的油撇去，因?yàn)檫@層油的脂肪含量非常高。油不能全部撇干凈也沒(méi)關(guān)系，剩下的油脂還可以幫助軟化青菜，吃起來(lái)更容易入口，不會(huì)發(fā)苦，寶寶更容易接受。

　　6.再把燜好的雞肉取出，去掉骨頭。

　　7.如果寶寶還不能直接吃整塊兒的雞肉，可以用刀切得碎一點(diǎn)，或者用手撕成雞肉絲。

　　8.面煮熟后，下入焯好的青菜碎。以及雞肉絲。

　　9.攪拌均勻，稍微煮一會(huì)兒，這樣雞絲油菜面就已經(jīng)做好啦，好想再吃一頓呀