據(jù)報(bào)道，近日因?yàn)榉��?ldquo;冰箱奶”出現(xiàn)不適到醫(yī)院就診的寶寶增多。入秋時(shí)，天氣變化無(wú)常，寶寶很容易腹瀉。秋季腹瀉，媽媽們一定不陌生，這只“秋老虎”還特別喜歡欺負(fù)6個(gè)月～3歲的寶寶。所以，在這個(gè)特殊的季節(jié)，媽媽們應(yīng)該更加注意寶寶的飲食。

　　網(wǎng)友案例：

　　上班時(shí)擠奶 下班帶回家李小姐在島外一家工廠上班，因?yàn)榧抑薪?jīng)濟(jì)緊張，寶寶出生3個(gè)月后她就匆忙回去上班。自從寶寶出生后，她就一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，奶水也越擠越多，有時(shí)候李小姐會(huì)在廠里先把奶擠出來(lái)，再帶回家給寶寶喝。

　　“還是覺(jué)得給寶寶吃母乳比較好，而且吃母乳也比較省錢。”李小姐說(shuō)，為了方便儲(chǔ)存，她特意買了母乳保鮮冰包，擠出奶后，就把奶瓶放進(jìn)冰包里再帶回家。因?yàn)楣�廠條件限制，每次她只能在女廁所里擠奶。

　　下班回家后，她會(huì)優(yōu)先給寶寶喂新鮮的母乳，在廠里擠的奶她就放進(jìn)冰箱里冷藏保存，等寶寶餓的時(shí)候再喝。怎料喝了一個(gè)星期后，寶寶一連腹瀉了兩天。

　　“冰箱奶”應(yīng)煮沸后再喂夏日里母乳冷藏4個(gè)小時(shí)是極限，冬日里冷藏6個(gè)小時(shí)是極限，若超過(guò)時(shí)間，即使高溫加熱后也不應(yīng)該再給寶寶服用。雖然不是每一個(gè)喝“冰箱奶”的寶寶都會(huì)出現(xiàn)不適，但喝“冰箱奶”后到醫(yī)院就診的寶寶并不鮮見(jiàn)。

　　關(guān)于母乳保存期限，國(guó)際母乳會(huì)根據(jù)多年的研究成果，列出以下時(shí)間表：

　　1、室溫保存： 初乳（產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶）—— 27～32 攝氏度室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。

　　成熟母乳（產(chǎn)后6天以后擠出的奶）——15攝氏度室溫內(nèi)可保存24小時(shí)。19 ～22攝氏度室溫內(nèi)可保存10小時(shí)。25攝氏度室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。

　　2、冰箱冷藏室保存： 0～4攝氏度冷藏可保存8天。

　　3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)—— 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。

　　如果是和冷藏室分開(kāi)的冷凍室，但是經(jīng)常開(kāi)關(guān)門拿取物品，保存期為3～4個(gè)月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開(kāi)門，則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。

　　母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒?huì)附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。儲(chǔ)存過(guò)的母乳會(huì)分解，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時(shí)，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會(huì)破壞母乳中的養(yǎng)分。

　　寶寶腹瀉怎么辦？這樣做不用怕招數(shù)1：穿衣適度入秋時(shí)天氣變化無(wú)常，預(yù)防感冒最重要。此時(shí)，不要給寶寶穿得太多，尤其是偏胖的男孩子。俗話說(shuō)得好：“要想小兒安，三分饑和寒。”寶寶活動(dòng)量大，如果穿得太厚容易大量出汗，一熱一冷，反而容易感冒。

　　小竅門：摸摸寶寶的后脊背，稍微活動(dòng)后出汗多，說(shuō)明穿太多了。平時(shí)可以訓(xùn)練用涼水給寶寶洗臉，增加抵抗感冒的能力。也不要老抱著小寶寶，多讓他爬一爬，戶外多活動(dòng)。

　　招數(shù)2：合理飲食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理的寶寶最容易生病。高蛋白、高脂肪，最容易導(dǎo)致消化不良而誘發(fā)腹瀉，所以要積極母乳喂養(yǎng)，合理添加輔食，從少到多，從稀到稠，從一種到多種慢慢地添加。

　　招數(shù)3：腹瀉時(shí)不禁食過(guò)去多采用禁食的饑餓療法治療秋季腹瀉，其實(shí)這種方法有很多弊端。

　　研究表明，急性腹瀉時(shí)，寶寶胃腸道的消化吸收功能并未完全消失，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收仍可達(dá)到正常的60%—90%。長(zhǎng)時(shí)間饑餓，不僅不利于營(yíng)養(yǎng)維持，還會(huì)加重脫水及營(yíng)養(yǎng)不良等情況。

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶：可以自由吃奶、喂水；人工喂養(yǎng)的寶寶：先喂稀釋牛奶(牛奶1份加水2份)2—3天，以后逐漸增至全奶；腹瀉嚴(yán)重的寶寶：吃專用的腹瀉奶粉，不用稀釋，有利恢復(fù)。

　　八個(gè)月以上的寶寶：吃米湯、稀飯或爛面條等，再喝點(diǎn)新鮮水果汁(桔汁最好)以補(bǔ)充鉀，遵循由少到多逐漸過(guò)渡到寶寶習(xí)慣的平常飲食的原則。

　　招數(shù)4：口服補(bǔ)液體鹽腹瀉時(shí)最怕脫水。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶尿少、口渴時(shí)，寶寶已明顯缺水。寶寶如果不吐，精神還好，你可以給寶寶口服補(bǔ)液鹽。你將市售的口服補(bǔ)液鹽按照說(shuō)明配好后，再加點(diǎn)水稀釋一下會(huì)比較好，對(duì)糾正輕中度脫水很有效。

　　招數(shù)5：信任醫(yī)生如果寶寶小于1歲或腹瀉次數(shù)超過(guò)5、6次，同時(shí)嘔吐、精神差，就要及時(shí)去醫(yī)院就診。

　　腹瀉的病因很多，不一定就是輪狀病毒感染，理論上不用抗生素的典型的輪狀病毒在臨床上越來(lái)越少。所以，一定要相信醫(yī)生能對(duì)癥治療。

　　招數(shù)6：補(bǔ)充鋅制劑研究表明，腹瀉時(shí)補(bǔ)充鋅可以維持腸道黏膜的完整，恢復(fù)其功能，防止液體的丟失，改善水和電解質(zhì)的吸收。寶寶腹瀉時(shí)，可以給他補(bǔ)充一兩周的鋅制劑，切記不要長(zhǎng)期吃，否則容易中毒。

　　招數(shù)7：耐心護(hù)理秋季腹瀉即使治療后，恢復(fù)也要一周左右，因此給寶寶正確的生活護(hù)理很重要。