4.海龜式互動(dòng)練習(xí)：

模仿海龜姿勢(shì)膝蓋往兩邊席地而坐。頭頸努力往前努力靠近腳跟，雙手穿過(guò)腿部靠頭。提高孩子想象力，創(chuàng)造冥想環(huán)境，減壓，放松。

口令：讓孩子低頭閉眼想象海龜參觀海底世界看到許多珍奇海底動(dòng)物。時(shí)間：20~30秒。