步入秋季，遲早溫差較大，加之氣候干燥，小兒童容易感冒和咽喉不適，是以小兒童的衣、食、住、行需要家長(zhǎng)注重。

　　衣：因?yàn)闇夭钶^大，小兒童遲早應(yīng)比白日多加一件衣服同時(shí)小兒童的鞋子應(yīng)以簡(jiǎn)便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。

　　食：多讓小兒童吃一些含維他命豐富的食物，尤其是含維他命B、D多的食物，它們對(duì)預(yù)防上呼吸道傳染有幫忙在秋季，大蒜、蘿卜、新姜、韭菜都是可以增長(zhǎng)小兒童抵當(dāng)力的食物，有可能小兒童不喜歡吃，但家長(zhǎng)可以通過(guò)轉(zhuǎn)變食用要領(lǐng)讓小兒童食用，

　　�。弘m然氣候會(huì)逐逐漸變化冷，但在家時(shí)還是要保證一按時(shí)間的開(kāi)窗透風(fēng)，連結(jié)室內(nèi)空氣的暢通小兒童的被子需要時(shí)常曬暖兒，家長(zhǎng)可在每個(gè)禮拜五把小兒童的被子帶回家哄騙雙休日把被子洗、曬一下。

　　行：秋日最適合戶外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)有時(shí)候間應(yīng)多帶小兒童到戶外勾當(dāng)，多曬暖兒，曬暖兒可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的接收，同時(shí)也加強(qiáng)小兒童的健康水平。