前兩天在網(wǎng)上看到一句話是這樣說的，“對于生活的大災(zāi)大難，我們從來不怕，因為我們早已經(jīng)做好了最壞的打算，打敗我們，讓我們崩潰的，往往是一些不經(jīng)意的小細(xì)節(jié)”，我深感贊同。其實對于生寶寶來說也是同樣，對于生產(chǎn)的痛苦寶媽已經(jīng)聽別人說過太多，所以早有準(zhǔn)備，再痛也能忍，真正讓寶媽崩潰的其實都是產(chǎn)后的一些小細(xì)節(jié)。但反過來想，只要在這些小細(xì)節(jié)上多花費點功夫，寶媽產(chǎn)后也能過的很輕松舒心啦。

　　內(nèi)衣要前開扣的

　　每次寶寶餓了，寶媽急著給寶寶喂奶的時候，就會發(fā)現(xiàn)內(nèi)衣怎么打也打不開，一邊是寶寶撕心裂肺的哭聲，一邊是無法打開的內(nèi)衣，這一刻寶媽心里的挫敗與煩躁想必外人很難體會的到。想杜絕這種崩潰也很簡單，寶媽在挑選內(nèi)衣時一定要考慮到多方面因素，比如面料問題，由于產(chǎn)后寶媽身體虛弱，可能會比較多汗，所以內(nèi)衣要選擇吸汗透氣，親膚性好的面料，再考慮到哺乳問題，最好選擇前開扣設(shè)計的，會更加方便。

　　洗澡前準(zhǔn)備好刀口貼

　　產(chǎn)后整天臥床休養(yǎng)不能洗澡也會讓寶媽很崩潰，每次聞到自己身上的味道，不用別人嫌棄，自己先受不了。其實以前月子期間不能洗澡的說法現(xiàn)在已經(jīng)不適用了，很多寶媽月子期間都是該干嘛干嘛，并沒有那么多忌諱，但對于剖腹產(chǎn)寶媽來說，想洗澡最好還是先準(zhǔn)備好刀口貼，不然可能會造成感染，延遲身體恢復(fù)。

　　抱寶寶使用哺乳枕

　　當(dāng)期待了那么久的寶寶出生之后，寶媽們難免會想要抱著寶寶哄他玩，但是這時候?qū)殝屔眢w的各種關(guān)節(jié)都還沒有恢復(fù)，如果長時間抱著寶寶會導(dǎo)致手臂上的關(guān)節(jié)受到損傷，引發(fā)各種關(guān)節(jié)疾病，身體上的不舒服也會加劇寶媽心理崩潰，所以寶媽在抱孩子的時候一定要注意時間，也可以使用哺乳枕來輔助。

　　和寶寶分開睡

　　生產(chǎn)過后的寶媽身體很虛弱，需要保持充足的休息時間來加速恢復(fù)，而和寶寶睡一張床，寶寶晚上哭鬧難免會影響到寶媽休息，時間長了，睡不好也會讓寶媽很崩潰。所以寶媽可以和寶寶分開睡，讓家里其他人晚上來照顧寶寶。