剖宮產(chǎn)后如何讓瘢痕長得好？

　　名醫(yī)信箱：

　　我去年生小孩時因胎兒偏大，不得不剖宮產(chǎn)。都快一年了，我肚子上還是可以看到很明顯的一條硬刀疤，很不好看。請問專家，怎樣才能將肚子上難看的瘢痕去掉呢？

　　李小姐

　　解答：廣東省婦幼保健院美容科胡葵葵主任醫(yī)師

　　剖宮產(chǎn)術(shù)后的瘢痕能不能長得好，主要跟兩個方面的因素有關(guān)，一個是張力，通俗一點講就是傷口上拉開的力量，這也跟產(chǎn)婦當時選擇接受的縫合方式有關(guān)。一般來說，張力越大，皮膚就會啟動修復(fù)制造出越多的瘢痕組織來試圖將這個裂開的部分連接起來，最后就形成了我們看到的又紅又凸又硬的瘢痕。此外，瘢痕日后長得好不好，還跟個人的體質(zhì)有關(guān)。對于一些瘢痕體質(zhì)，或者有營養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等不利于傷口愈合的人來說，她們?nèi)蘸髠�口也會長得比普通人稍微差一點。

　　對于愛美的女性來說，剖宮產(chǎn)后如何才能讓瘢痕長得更好呢？

　　1.首先是術(shù)后要保持傷口的清潔，避免感染。術(shù)后切勿急著做一些劇烈活動，避免身體過度地伸展或側(cè)屈，睡覺時也要盡量采取側(cè)臥微屈的體位，以減少腹壁的張力。對于有嚴重貧血的女性來說，同時還要積極糾正貧血。

　　2.當瘢痕開始增生時，會出現(xiàn)痛癢感，特別是在夏天大量出汗時，刺癢得常會讓很多人都無法忍受，但這時千萬不要用手去抓，也不要用水去燙洗，以免刺激后使結(jié)締組織發(fā)生炎性反應(yīng)而進一步加劇刺癢感。如果實在是痛癢得難以忍受，可以在醫(yī)生的指導下涂抹一些外用的藥物，如膚輕松、地塞米松等。

　　3.當瘢痕結(jié)痂后，不要過早地去揭它，因為過早地去揭容易把還停留在修復(fù)階段的表皮細胞給帶走，甚至會撕脫真皮組織，刺激傷口而再次出現(xiàn)刺癢。另外，由于新生皮膚受到紫外線刺激后，也容易留下黑色素沉著，因此，也應(yīng)盡量避免陽光的照射。

　　4.在飲食上要注意加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能，同時要盡量避免吃辛辣刺激的食物。

　　有些人希望盡快除去瘢痕，便想借助整形美容的方式，這也不失為祛除瘢痕的一種快捷方式。但是由于術(shù)后半年內(nèi)形成的瘢痕尚處于不穩(wěn)定期，所以一般還是不建議在這個時候就著急采用手術(shù)方式，而是應(yīng)該先通過一些保守的方式來使得瘢痕盡量少長甚至不長，包括像一些激光、彈力壓迫、外用或局部注射藥物等。待瘢痕在半年至一年成熟后，如果這時瘢痕還是很寬、長得不夠好，有必要可找醫(yī)生咨詢，考慮是否適合采用整形美容的手術(shù)方式來祛除瘢痕。