音樂胎教的幾種方法

　　1.準(zhǔn)媽媽自己欣賞音樂。如果果音牙樂胎教的對象設(shè)定的是準(zhǔn)媽媽,那么,音樂胎教的目的就是帶給準(zhǔn)準(zhǔn)媽媽愉悅、平靜的情緒,所所以,在選擇音樂的時候,準(zhǔn)媽媽可以選一些適合自己的、輕松舒緩的音樂,以緩解不良情緒的影響。2.讓胎寶寶自己聽音樂。當(dāng)胎寶寶20周以后,就可以適當(dāng)?shù)亟o胎寶寶放一些音樂來聽了。英國科學(xué)家最新研究表明,胎寶寶在20周周的時候就已經(jīng)具備了聽力而不是人們以為的26周。這項研究還發(fā)現(xiàn),新生兒能夠記住在胎寶寶時候聽過的音樂。3.準(zhǔn)媽媽給胎寶寶唱歌聽。準(zhǔn)媽媽可以通過自己給胎寶寶唱歌的方式來進行音樂胎教。準(zhǔn)媽媽千萬不要以為自己五音不全,難以開口,這只是一種與胎兒的互動方式,胎寶寶會喜歡的。

　　音樂胎教的注意事項

　　1.要選擇專業(yè)的胎教音樂。給胎寶寶聽的音樂必須是經(jīng)過特殊選擇的,聲調(diào)不能太高、太尖,最好是高、中、低音均衡。另外,在聽音樂的時候,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該與擴音器保持1.5米的距離離。胎胎教音樂節(jié)奏要求平緩、流暢,最最好是不帶歌詞的音樂。2.要控制好音樂的音量。胎胎教音樂的音量比較適宜在60分貝左右,如如果是把耳機直接放在腹部上,更要特別注意音量。你可以試著把手掌放在音樂與耳機中間,然后把音量調(diào)到你認(rèn)為合適的程度,這時候的音量大小就一般為60分貝了這相當(dāng)于寶寶在腹內(nèi)聽到的聲音強度。3.最好能夠重復(fù)播放一個單曲。在懷孕8個月后,可以考慮重復(fù)播放1~2首固定的樂曲給胎寶寶聽,除了可以加強胎寶寶對這幾首樂曲的潛在記憶外,還能培養(yǎng)孩子的音樂天賦,開發(fā)孩子的想象力。4.最好不要讓胎寶寶長時間聽音樂。音樂胎教雖然有很多益處,但也要有一個限度,準(zhǔn)媽媽給胎寶寶聽音樂的時間間每次最好不要超過30分鐘,一天1-2次就可以了。

　　光照胎教所謂的光照胎教其實指的就是給還在腹中的胎寶寶以適當(dāng)?shù)墓饬链碳?從而促使胎寶寶視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的功能盡快完善。光照胎教的作用研究發(fā)現(xiàn),從準(zhǔn)媽媽妊娠的6個月起,胎寶寶就對光亮有所察覺了,有的會躲閃,有的會做眨眼的動作,這些都表明胎寶寶對光照已經(jīng)有了反應(yīng)。用用B超檢測的時候可以發(fā)現(xiàn),當(dāng)用手電筒的光一閃滅地照射準(zhǔn)媽媽的腹部時,胎寶寶的心率會隨之出現(xiàn)劇烈的變化。這些情況都說明,光線照射準(zhǔn)媽媽的腹部時會引起胎寶寶的一些反應(yīng)。而光照胎教能夠促進胎寶寶視覺功能的發(fā)育和建立,光能通過視神神經(jīng)刺激大腦的視覺中樞。光照胎教成功功的寶寶,出生之后視覺異常敏銳、協(xié)調(diào),記力和專注力都很好。所以,在胎教中不可以忽視光照胎教這種方式。

　　光照胎教的要點

　　1.準(zhǔn)媽媽可以進行日光浴。到室外活動是光照胎教的一種方式,如如果在夏季,準(zhǔn)媽媽可以穿上薄薄的上衣,讓腹部直接接受陽光的照射,這樣胎寶寶就會感覺到光照的刺激,從而實現(xiàn)光照胎教的目的。2.用手電筒照射腹壁。準(zhǔn)媽媽可以每天定時用手電簡的微光緊貼著自己的腹壁,每次堅持5分鐘。這樣有助于胎寶寶視覺功能的發(fā)育。光照胎教的注意事項1.要注意光照胎教開始的時間。在胎寶寶的感覺功能中,視覺功能要比能和觸覺功能發(fā)育得晚。在懷孕7個月的時候,胎寶寶的視網(wǎng)膜才開始具有感光的功能。因此,光照胎教可以從準(zhǔn)媽媽懷孕6個月以后開始進行。2.光照照胎教進行的具體時間。要密切注意胎寶寶的作息時間,在胎寶寶醒著的時候進行光照胎教。經(jīng)過這么長時間和胎寶寶的相處,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該基本知道了胎寶寶的作息規(guī)律。因此,準(zhǔn)媽媽要在不打亂胎寶寶生物鐘的前提下,給胎寶寶進行適宜的光照胎教。3.光照胎教的具體操作步驟驟。用手電筒照射腹壁時,準(zhǔn)媽媽要將手電簡微光緊貼在腹壁上,并反復(fù)開關(guān)手電筒,一閃一滅照射胎寶寶的頭部位置。切忌不能用強強光照射,而且照射的時間不能太長,一般5分鐘就可以了。

　　美育胎教美育胎教指的是根據(jù)胎寶寶意識的存在,通過準(zhǔn)媽媽對美好事物的感受而將美的意識傳遞給胎寶寶的胎教方式。人們通過看、聽、體會等感覺感受著世界上形形色色的美,但是胎寶寶卻無法看到、聽到、體會到這一切。因此,準(zhǔn)媽媽要把自己對美的感受通過神經(jīng)傳輸給胎寶寶。美育胎教是胎教學(xué)的一個組成部分,包括自然美育、感受美育等方面。美育胎教的作用美育胎教實際就是運用審美心理學(xué)的相關(guān)知識,強調(diào)胎教中準(zhǔn)媽媽的審美知、審美情感、審美想象和審美理解,從而達(dá)到優(yōu)化和加強胎寶寶的心理素質(zhì)的目的,它為胎寶寶出生后對美的感知力莫定了良好的基礎(chǔ)。美育胎教的要點1.可以帶胎寶寶感受大自然。準(zhǔn)媽媽經(jīng)常性地欣賞大自然的美美麗景色,然后將 對大自然的熱愛經(jīng)過“提煉”之后傳遞給臉家、能促進胎寶大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促使胎家京在度中也能得到大自然美景色的陶。此外,準(zhǔn)準(zhǔn)媽媽經(jīng)常走入大自然,呼吸自然界的新鮮空氣、非常有利于胎寶寶的大腦發(fā)育成長。2.可以培養(yǎng)準(zhǔn)準(zhǔn)媽媽自身的氣質(zhì)。準(zhǔn)媽媽如果擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)、得體的行為和文明的舉止,就能感受到來源于自身的一種內(nèi)在美,使胎寶寶在母體內(nèi)得到美的陶治。有專家建議:孕期的婦女要特別注意自身修養(yǎng),注意個人的言行舉止。除了要精神煥發(fā)、著裝整潔、舉止得體外,還要適當(dāng)豐富自己的精神生活,例例如多聽音樂、多看書、適當(dāng)旅游和欣賞美術(shù)作品等,以此來豐富個人的內(nèi)涵,陶治自己的情操。通過準(zhǔn)媽媽得體的舉止,胎寶寶也能受到良好的熏陶,對出生后的成長生活有積極的影響。