為了讓寶寶健康聰明，很多準(zhǔn)父母在孕前和孕中就開(kāi)始細(xì)心謀劃。當(dāng)寶寶還在媽媽肚子里時(shí)，很多準(zhǔn)父母就開(kāi)始撫摸胎兒，給孩子聽(tīng)音樂(lè)，做足了“功課”。在懷孕的不同時(shí)間段內(nèi)，胎教的方式是不同的，具體的做法也有區(qū)別，下面小馨來(lái)跟大家一起看一下具體的方式。 1-4月 環(huán)境胎教——給胎兒一個(gè)無(wú)害的成長(zhǎng)環(huán)境 1-4月是胎兒的快速成長(zhǎng)期，這個(gè)時(shí)期，神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)都已經(jīng)開(kāi)始成長(zhǎng)，眼睛、耳朵、消化系統(tǒng)、肺等器官開(kāi)始形成，這也是胎兒手腳發(fā)育的重要時(shí)期。 胎教的基礎(chǔ)是營(yíng)養(yǎng)，其次是良好的環(huán)境，不能在有毒有害的環(huán)境內(nèi)生活。其實(shí)，在整個(gè)孕期，孕婦都要盡可能避開(kāi)各種污染，比如二手煙、汽車排放的尾氣等。 4-7月 ★音樂(lè)胎教——選擇安全有效的胎教設(shè)備、科學(xué)的胎教課程 在4個(gè)月之前，胎兒只能感知輕微的振動(dòng)，還聽(tīng)不到任何聲音。到4個(gè)月時(shí)，胎兒的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育，在5個(gè)月的時(shí)候，胎兒的聽(tīng)覺(jué)逐漸發(fā)達(dá)，可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。這個(gè)時(shí)候可以使用專業(yè)的胎教設(shè)備配合科學(xué)的胎教課程，對(duì)寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教，促進(jìn)寶寶發(fā)育。 孩子在肚子里，睡眠的時(shí)間多，清醒的時(shí)間少。胎教時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每天做3次，每次10-20分鐘就可以了。 音頻的頻率和強(qiáng)度：分貝不能超過(guò)60分貝，就是聽(tīng)起來(lái)剛好聽(tīng)清楚就好，并且感覺(jué)不到刺耳，使用的胎教設(shè)備要帶有安全音量控制功能才能保證胎兒聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)不受傷害。胎教內(nèi)容要系統(tǒng)，按胎兒發(fā)育周期科學(xué)設(shè)計(jì)，不能隨意拼湊。 ★語(yǔ)言胎教——爸爸的聲音很重要 孩子最喜歡媽媽的聲音，而媽媽也不一定要有很好的歌喉，只要能唱給孩子聽(tīng)，就是最好的。這樣胎兒在肚子里就可以先熟悉媽媽的聲音，增強(qiáng)雙方的感情交流。 爸爸說(shuō)話比媽媽更管用，因?yàn)槟行缘穆曇粲写┩噶�，比女性的聲音更容易穿透腹壁進(jìn)入到胎兒的耳朵里，可以讓胎兒多聽(tīng)聽(tīng)爸爸的聲音。不過(guò)準(zhǔn)爸爸們?yōu)榱损B(yǎng)家糊口，往往沒(méi)有足夠的時(shí)間陪伴在媽媽和寶寶，有的胎教設(shè)備具備高保真的錄音功能，可以將爸爸的聲音記錄下來(lái)，在爸爸不在時(shí)播放給寶寶聽(tīng)，極大的方便了準(zhǔn)爸爸的胎教。 8-10月 撫摸胎教——別嚇到寶寶 胎兒在4個(gè)月的時(shí)候，已經(jīng)漸漸產(chǎn)生了觸覺(jué)，在8個(gè)月的時(shí)候，胎兒的身體發(fā)育就基本成型了，這時(shí)候，胎兒可以依自己的意思活動(dòng)身體，也開(kāi)始對(duì)外界的聲音、動(dòng)作有了反應(yīng)，媽媽摸著肚子可以感受到孩子的身體，也可以感受到孩子的動(dòng)作和情緒。在堅(jiān)持音樂(lè)胎教的同時(shí)，準(zhǔn)媽媽可以輔以撫摸胎教，給寶寶的大腦、身體以舒適的感受。 做音樂(lè)胎教同時(shí)，輕輕地?fù)崦�腹部，一邊跟胎兒說(shuō)話：“寶寶你好乖，來(lái)給媽媽撫摸一下。”時(shí)間也要掌握，一次大概在10分鐘左右即可。 不管在做哪種胎教，胎兒都會(huì)有反應(yīng)，或高興、或不滿。寶寶高興的時(shí)候，他會(huì)有規(guī)律地溫柔地動(dòng)，如果不滿，就會(huì)無(wú)規(guī)律地抖動(dòng)，這時(shí)候，媽媽就要找檢查胎教方法是否正確了，并及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)。 小馨寄語(yǔ) 胎教要講究時(shí)間與度，胎教的時(shí)間把握不好，會(huì)影響胎寶寶的休息從而影響胎寶寶的身體發(fā)育。懷胎十月，每個(gè)月準(zhǔn)媽媽要做的事情是不一樣的，不同階段要使用不同的胎教方式，才能達(dá)到良好的胎教效果哦。