材料

　　主料：大米適量，胡蘿卜適量

　　輔料：鹽適量，香油適量，水適量

　　做法

　　1、準備適量適量胡蘿卜，適量大米用少量水侵泡半個小時左右。

　　2、胡蘿卜去皮切塊，加適量水攪成汁。

　　3、攪好的胡蘿卜汁直接倒進泡大米的碗內(nèi)，上電磁爐蓋蓋煮開。

　　4、煮開后改小火再用勺子撇去浮沫。中途要不停攪拌以免糊鍋。

　　5、最后粥煮的差不多的時候改大火不停的攪拌一兩分鐘。這時喜歡放糖的可以放糖進去，我給我家寶兒吃很少放糖的。煮粥的程度可根據(jù)寶寶的大小來決定哦！

　　6、加適量鹽進去，滴適量香油進去攪拌均勻即可。