［用料］ 綠豆80克、白糖50克、清水適量。

　�。壑品ǎ�1、將綠豆洗凈，浸泡6-16小時(shí)。

　　2、將泡好的綠豆放入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，杯體中加入清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。

　　3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

　�。酃πВ� 清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。

　�。� 注 ］ 進(jìn)行溫補(bǔ)者不宜飲用，以免失去溫補(bǔ)功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網(wǎng)罩中的豆渣加白糖調(diào)成豆沙，十分可口。