孕媽媽高熱可能導致流產(chǎn)和寶寶畸形

　　人只能在適宜溫度下生存和繁殖，當體溫升高到一定程度就可引起一系列生理上的改變，尤其是像胚胎細胞這類分裂旺盛的組織，對溫度升高極為敏感。妊娠早期，孕媽媽體溫在36～37℃的低熱屬于正常的生理現(xiàn)象，對妊娠和健康無妨礙。而孕媽媽短時間的低熱對胎寶寶危害也不大，但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的長時間發(fā)熱或高熱，不但會使孕媽媽器官功能紊亂，還可能刺激到子宮收縮或引起子宮感染而導致流產(chǎn)。

　　孕早期和孕中期高熱對寶寶的危害最大，會損害胚胎的正常發(fā)育，特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾胎兒器官的正常分化和發(fā)育，有可能引起胎兒畸形或死亡。這是因為在高溫環(huán)境下，物理性有害因子會殺死早期胚胎中正處于分裂中的細胞，使該組織停止發(fā)育，造成畸胎，嚴重的可致胚胎死亡。其中高熱對腦組織的危害最為明顯，體溫升高1.5℃，胎兒腦組織就停止發(fā)育，若升高3℃，則可造成腦細胞死亡，從而導致胎兒出生后智力低下，學習記憶力和反應能力差。最新的研究還發(fā)現(xiàn)，孕媽媽發(fā)熱可以加強其他致畸原，如砷化鈉、維生素A的致畸作用。人們現(xiàn)在認為，在世界性流感流行期間和隨后一段時間內(nèi)，先天性畸形發(fā)生率升高的主要原因不是流感病毒對胎兒造成的直接危害，而是孕媽媽患流感后發(fā)熱引起的結(jié)果。

　　孕媽媽一般抵抗力較弱，容易感染病毒，為了減少出生先天性畸形兒，尤其是無腦兒、腦積水、小頭畸形這類中樞神經(jīng)系統(tǒng)畸形兒，孕媽媽在孕早期應注意避免感染各種發(fā)熱性疾病，不接觸發(fā)熱患者包括患兒，不去擁擠的環(huán)境或空氣不潔的公共場所，應多注意冷暖，隨時加減衣服，平時適當運動、注意營養(yǎng)和休息、勿過勞、居室注意通風。若出現(xiàn)發(fā)熱，體溫超過39℃時，應立刻采取快速物理降溫。如用溫毛巾反復擦身，在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等。一旦發(fā)生長時間高熱需征求醫(yī)生意見決定是否繼續(xù)妊娠，并盡快對癥治療。尤其需要注意的是，孕媽媽切勿自己盲目用藥或濫用藥物，特別是鏈霉素、慶大霉素等副作

　　★注意預防孕期泌尿類病癥

　　孕早期代謝負擔加大，孕晚期盆腔瘀血，加上增大的子宮和胎寶寶的壓迫，膀胱會被向上推移而變位，因而，都會引起尿頻的情況出現(xiàn)，這些是泌尿系統(tǒng)的正常反應。但尿道口與肛門接近，很容易受大腸桿菌的污染，如果細菌上行至膀胱內(nèi)，膀胱內(nèi)尿液潴留，會很容易引發(fā)膀胱炎、尿道炎。這類炎癥如未及時治療可以繼發(fā)向上蔓延。妊娠期輸尿管管壁松弛，也常易發(fā)生尿液潴留，使腎盂盞呈現(xiàn)擴張狀態(tài)，引發(fā)急性腎盂腎炎。

　　那么，孕媽媽如何發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染的小苗頭呢？孕媽媽如果有尿頻、尿急和尿痛的癥狀，還伴隨有腰疼，可以雙手在后腰雙腎區(qū)輕輕叩擊，如果有疼痛感，就應該警惕了。如果是輕度感染，孕媽媽感覺到癥狀以后，可以多喝水，多排尿，觀察一兩天，如果癥狀緩解或者消失，就可以不用藥了，如果沒有好轉(zhuǎn)，就要盡快到醫(yī)院治療。

　　孕媽媽要特別注意提高自己抵抗力，避免過度勞累、營養(yǎng)不良等促使抵抗力下降的因素，注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，選用棉質(zhì)、通透性好的內(nèi)褲。注意用溫水清洗外陰，最好每天都洗，不用盆浴坐浴等。另外適當運動，多飲水、多休息，這樣會有效預防泌尿系統(tǒng)感染。同時需要注意的是，孕媽媽千萬不要憋尿，憋尿時間長，泌尿系統(tǒng)的內(nèi)環(huán)境會讓細菌繁殖更快，炎癥加劇。

　　★孕期貧血危害大

　　孕媽媽孕期貧血通常會出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，有些還可能出現(xiàn)頭疼、頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、記憶力減退、食欲差及肚子不舒服等，嚴重的可引起貧血性心臟病，甚至心力衰竭。貧血是孕媽媽在妊娠期常見的一種并發(fā)癥，妊娠后，由于準媽媽體內(nèi)對氧的需求量增多，新陳代謝加快，同時子宮中，寶寶、胎盤發(fā)育增長使血容量增加。在增加的血液中血漿增加要比紅細胞為多，使血紅蛋白的含量下降，因此形成了孕期血液稀釋的現(xiàn)象，這屬于正常的生理過程，醫(yī)學上稱為生理性貧血，這對于妊娠及分娩的影響沒有大礙，且多為缺鐵性貧血。

　　但貧血可能阻礙血液攜帶氧氣到身體的各個組織中，減少對胎兒的供氧量，胎兒生長自然會受到阻礙，而且貧血往往導致孕媽媽腦供血不足，血中含氧量不足而容易暈倒。同時，貧血可造成胎寶寶營養(yǎng)供應不足，輕者使胎寶寶發(fā)育緩慢，重者可發(fā)生早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)窘迫。另外，貧血導致孕媽媽的抵抗力降低，生產(chǎn)時對出血耐受性差，易造成危險。

　　★孕期容易便秘，生活習慣要注意

　　妊娠后，由于胎盤所產(chǎn)生的大量孕激素使腸胃道蠕動減弱，食物殘渣在大腸內(nèi)滯留時候較長，水分被腸壁吸收過多，致使最終形成的糞便干燥、堅硬；再加上腹壁肌肉張力低收縮力不足，此外，子宮增大也會壓迫直腸，因此，孕媽媽容易便秘，常兩三天，甚至一周才能排便一次。

　　為防便秘和防痔瘡，凡經(jīng)常排便不暢的孕媽媽應該改變生活習慣，因為生活習慣、飲食和活動度等會影響大便的通暢。孕媽媽最好調(diào)整菜單，多吃谷類粗糧、蔬菜和水果等粗纖維食物，這類食物有助于腸胃蠕動。另外，平時多喝開水，而每天清晨起床后空腹喝一杯溫開水，可以加點淡鹽或加點蜂蜜；多散步，最好做些輕便體操。此外，每天定時入廁以形成排便的條件反射。