假孕現(xiàn)象，是指類似懷孕的癥狀出現(xiàn)了，如孕吐、自覺胎動、腹部脹大等情況，但女性其實并沒有懷孕。出現(xiàn)假孕現(xiàn)象的原因有可能跟心理暗示有關(guān)，也有可能與某些疾病有關(guān)。在不清楚狀況的情況下，女性應到醫(yī)院檢查最為合適。

　　一、騙人的假孕現(xiàn)象

　　劉芳結(jié)婚已經(jīng)將近3年，想要孩子的她與丈夫越來越心急，在剛剛過去的春節(jié)，更是經(jīng)歷了七大姑八大姨的嚴刑拷問，都是關(guān)于自己孩子的問題。剛剛過完春節(jié)，劉芳突然發(fā)現(xiàn)自己的大姨媽沒來，甚至清晨還出現(xiàn)了惡心嘔吐的現(xiàn)象。這可讓她與丈夫高興壞了。可是，喜悅并沒有持續(xù)太久，當她穿著孕婦裝到醫(yī)院檢查的時候，卻被診斷為假孕現(xiàn)象。

　　劉芳這種情況，就是指看似有懷孕的癥狀卻并非真正的懷孕。女性出現(xiàn)假性懷孕的原因有多種，但多數(shù)是和壓力分不開的。如夫妻之間感情不協(xié)調(diào)，或是有無法治療的不孕癥等。這個時候出現(xiàn)的假孕現(xiàn)象，其實都是心理暗示造成的生理變化。

　　另一方面，某種疾病的出現(xiàn)也有可能促成假孕現(xiàn)象的發(fā)生。如紅斑性狼瘡的女性患者，由于絨毛膜性腺激素在血液上的濃度上升，也會出現(xiàn)類似懷孕的癥狀。因此，當女性發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上癥狀的時候，建議直接到專業(yè)醫(yī)院進行正規(guī)檢測診斷是否懷孕，避免假性懷孕的混淆。

　　二、5個細節(jié)告訴你懷孕了

　　細節(jié)1：大姨媽沒報到

　　雖說假性懷孕也可能出現(xiàn)這一癥狀，但如果是真的懷孕了，那么女性肯定會面臨停經(jīng)的現(xiàn)象。在經(jīng)期超過2個星期還沒來的話，到醫(yī)院檢查就能大致就能查出懷孕的征象了。當然，不排除有一些女性雖然已經(jīng)懷孕，但也會在孕期行經(jīng)1-2次，但經(jīng)血會比平常少。

　　細節(jié)2：胃口變化大

　　胃口變化大也是懷孕初期的癥狀之一，如經(jīng)期之后突然胃口變差，或者一聞到某種味道就會惡心想吐，也有可能突然很想吃某種口味的東西，最常見的就是酸味食物，這些口味的變化，也可能是懷孕的征兆。

　　細節(jié)3：乳房有痛感

　　一般的，女性在懷孕初期乳房會變得更加堅實沉重，而且會產(chǎn)生飽滿與刺痛感，在奶頭周圍的乳暈小顆粒，也會顯得特別突出。

　　細節(jié)4：總是睡不夠

　　在女性的懷孕初期，嗜睡也是一個明顯變化。在孕早期，由于孕激素的變化，會讓女性感覺精神疲乏，明明沒有做什么事，卻總是覺得很疲勞，總是睡也睡不夠。

　　細節(jié)5：陰道分泌物增加

　　由于受精卵著床以及激素增加的影響，陰道分泌物隨之增加是常見的孕早期癥狀之一。正常的陰道分泌物為無味的乳白色黏液，如果出現(xiàn)分泌物顏色暗淡或者帶有血色，應及時就醫(yī)。

　　三、孕早期的4個危險信號

　　1、陰道輕度出血

　　在孕期正常來說，輕度的引導出血并無大礙。需要提醒各位準媽媽的是，如果陰道出血發(fā)生在受孕行為的12天之后，這就可能是月經(jīng)來了。因此，準媽媽們發(fā)現(xiàn)有陰道出血盡早去看醫(yī)生。

　　2、尿頻

　　很多準媽媽認為，孕后期才會出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，其實在孕早期也會有。一般不需要采取任何特殊措施，但如果尿頻的同時還伴有燒灼感或其他感染現(xiàn)象才應去看醫(yī)生，但一定要保證足夠的液體攝入。

　　3、頭暈

　　孕婦在發(fā)現(xiàn)自己懷孕之前，通常會有頭暈癥狀。這與體內(nèi)激素變化有關(guān)，也可能是低血糖導致的。比如飲食不當，就可能感到頭暈。因此，準媽媽要減慢自己生活的速度，每3—4小時進食一次，以保持血糖的穩(wěn)定。

　　4、頭疼

　　懷孕初期所出現(xiàn)的頭疼，與體內(nèi)孕酮水平的升高有關(guān)，液體攝入不足和貧血也會導致此癥狀。懷孕中期之后偏頭痛的發(fā)生頻率會減少。因此，準媽媽們要保證攝入充分的液體，并且檢查是否貧血。如果頭疼持續(xù)發(fā)生，應及時就醫(yī)采取藥物治療。

　　四、孕早期的四大須知

　　1、飲食要均衡。

　　在孕早期，準媽媽應該均衡各種營養(yǎng)的攝入，尤其是對于患有高血壓、心臟病、糖尿病、甲狀腺疾病等，就要先被確認出來，按照各種病癥的需求擬定不同的營養(yǎng)計劃。如蛋白質(zhì)攝取不足就有可能導致胎兒氨基酸濃度過低，影響胎兒運動發(fā)展及腦部智能發(fā)展。一般的，胎兒體重與孕媽的體重隨著孕周的增長而增加。

　　2、衣著要寬松。

　　由于孕媽容易流汗，因此孕早期在服飾挑選方面，應該挑選材質(zhì)材質(zhì)有彈性又透氣的衣服，尤其是孕媽的內(nèi)衣，應該挑選寬版肩帶、U字型美背設計，既能保證孕媽的乳房完美，又能減輕孕媽媽前胸的負擔。在孕媽發(fā)生水腫之前，也應減少穿著高跟、細跟的鞋子，改選寬大底面的鞋子，以保持身體的平衡，防止跌倒。

　　3、作息要規(guī)律。

　　愛睡的孕媽，很多時候卻睡不好。因此，準媽媽要記得，白天應該少睡，堅持每天晚上11點鐘就寢，早上7點起床，睡前避免劇烈運動，保持輕松舒適的狀態(tài)入眠。另外，堅決杜絕抽煙、喝酒、過量喝咖啡與濃茶等習慣，避免損害母胎的健康。