孕婦的健康護理是都很關注的，很多的人對孕婦的護理是很重視的，下雨天也是不能湖四海的，孕婦出行的注意事項是一定不能忽視的，下面介紹下孕婦雨天出行要注意什么。

　　選擇合適的防滑鞋

　　雨天空間比較潮濕，所以地面、墻壁都比較滑。孕婦出現前一定要選擇合適的鞋子。選擇合腳不易脫落。鞋底最好有防滑紋的鞋子。鞋要柔軟，彈性良好又能防水，這是最理想的了。另外走路時，特別是上、下臺階時，一定要注意一步一步地走穩(wěn)，不可急急忙忙。

　　注意保暖以防涼感冒

　　雨天氣溫可能會略有下降，孕婦對天氣的冷熱度比較敏感，最好外出帶一個外套。外套最好是有防水功能的面料。這樣就算有些雨水滴身上也不會濕透里面的衣服。但是也不能穿的太多，因為孕婦容易疲倦、穿的太多容易出汗。而且身上的汗水不能及時擦干，一會就變成冰的汗水。這樣更容易引起孕婦感冒。

　　出行最好避開交通高峰期

　　如果條件允許自己請親朋好友開車送你，這樣一來可以盡量減少在雨天里步行的距離，第二、遇到身體不舒服也能及時得到照顧或者送醫(yī)，如果條件限制只能搭乘公共交通，請盡量避開高峰期，因為雨天公交車一般都比較平時更擠，而且大家都急著上車容易發(fā)生相互擠壓的事情，這對孕婦來說是很危險的事情，而出租車雨天的時候可能半個小時都很難打到。

　　回家后合理護理

　　雨天對孕婦來說能不出行是盡量不外出。因為看醫(yī)生或者其他重要事情必須外出應盡量減少在外時間，盡快回家，喝點熱湯，換衣服，洗個澡，然后好好休息一會兒。