一、為什么孕早期食欲不振

　　一、孕婦吃什么都沒有胃口之原因分析

　　當(dāng)女性們懷孕的時候，我們會發(fā)現(xiàn)女性們的肚子一天天的大起來，自己的胃口以及身體內(nèi)的激素分泌有一定的變化，身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)變化，是會直接影響到人體的食欲以及消化能力的。孕婦的激素水平的細(xì)微變化，這就會影響到孕婦們的食欲以及消化的能力。另一方面，當(dāng)女性們的肚子大起來的時候，寶寶的增長很可能擠壓到人體的胃部，這個時候就會導(dǎo)致我們的飲食量受到影響。如果吃一點點就會感覺到飽腹，那么長期下去可能會導(dǎo)致營養(yǎng)上的不良。

　　二、孕婦吃什么都沒有胃口之解決方法

　　孕婦們對于食欲的下降，很可能是出現(xiàn)在懷孕的前三個月內(nèi)，在這三個月之內(nèi)就會導(dǎo)致自己出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)。女性出現(xiàn)孕吐反應(yīng)就是會存在惡心，食欲不振的狀態(tài)，吃什么東西都沒有胃口。想要盡早的解決這個問題，就請食用維生素B6.這種維生素是能夠有效的改善人體食欲的過程。我們現(xiàn)在就來先了解含有維生素B6比較豐富的食物，現(xiàn)在就來看看。

　　1提升食欲的素菜類。孕婦們在生活中要是沒有食欲的話，要多多的注意對于維生素B6含量多的食物的選擇。素菜方面我們可以選擇馬鈴薯或者是黃豆以及胡蘿卜。我們可以選擇此類的食物，此類食物也是屬于易消化的食物，比如香蕉這種食物是屬于能量型的食物，能夠填飽肚子，也能夠促進腸胃的消化，是不錯的選擇。

　　2.提升食欲的肉類。其實想要提升我們的食欲，不僅僅是選擇一些蔬菜或者是水果，我們還是可以選擇肉類的食物。肉類的食物不僅僅含有高蛋白質(zhì)，含有鈣質(zhì)，一些海鮮類的產(chǎn)品含有維生素B6也是比較常見的。建議大家可以適量的食用，補充營養(yǎng)的同時能夠緩解自己的食欲不振。

　　3.提升食欲的酸類食物。對于酸性的食物，我們可以看到一些比較酸的食物是比較受到孕婦的歡迎的。孕婦在懷孕的階段，都很可能出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就可能是由于胃酸的分泌過少導(dǎo)致的，我們就要適當(dāng)?shù)臄z取一些酸性食物。生活中酸性的食物也是比較常見的，水果類的酸性食物也是比較多，孕婦們可以根據(jù)自己的口味和喜好進行選擇。

　　二、孕早期出血可能是這些原因?qū)е?/p>

　　1.流產(chǎn)先兆

　　孕育小生命是一個優(yōu)勝劣汰的過程，如果胚胎本身有缺損，發(fā)育到一定程度胚胎就會被淘汰，胚胎在宮內(nèi)死亡時，常伴有陰道流血。

　　主要癥狀：陰道有少量出血，有時有輕微下腹痛，胎動有下墜感，輕度腰酸腹脹。根據(jù)流血量和積聚在陰道內(nèi)的時間的不同，顏色可為鮮紅色、粉紅色或深褐色。

　　2.宮外孕

　　因某種原因使受精卵在子宮腔外的輸卵管或卵巢、盆腔等其它部位著床，即為異位妊娠。此種妊娠不能充分發(fā)育，往往中途流產(chǎn)而造成陰道出血。

　　主要癥狀：早期子宮外孕不一定會有癥狀，從出血量上來看，并沒有辦法區(qū)分宮外孕與先兆流血。如果孕囊沒有破裂，不會有痛感，一旦破裂，就會疼得難以忍受，而且有大量出血。

　　3.子宮疾病

　　主要是因為子宮疾病引起的陰道出血，這種情況醫(yī)生會根據(jù)出血量的多少和子宮疾病的嚴(yán)重程度，來做綜合判斷和處理。

　　主要癥狀：少量陰道出血，白帶增多，性交時出血。

　　4.外力刺激

　　因為妊娠中，子宮和腹腔本身會處于充血的狀態(tài)，會顯得很脆。因此會由于內(nèi)診、性生活、提重物等造成的刺激引起陰道出血。有時候即使只是很輕微的刺激或稍微運動，都會引起出血。

　　主要癥狀：因為外力的刺激而出血的情況，一般在短時間內(nèi)就可以止住的出血，準(zhǔn)媽媽們，這時只要稍微休息就可以了。

　　5.絨毛膜下血塊

　　包裹胎兒的絨毛膜(形成胎盤的子宮內(nèi)絨毛)與子宮壁有稍許分離，外側(cè)會形成血塊，而引起出血。此時胚胎所需的營養(yǎng)供給也會隨之受影響。

　　主要癥狀：出血量有多有少，由于是在子宮內(nèi)凝結(jié)形成的，因此偏茶色。

　　6.葡萄胎

　　這是由于構(gòu)成胎盤的絨毛組織變性而異常增殖，形成葡萄串樣大小不一的水泡。常有多量間歇性陰道出血，如有白色透明的葡萄串樣水泡排出即可確診。

　　主要癥狀：會有持續(xù)的陰道出血，且早孕反應(yīng)嚴(yán)重，HCG水平特別高，子宮的大小大于正常妊娠月份。

　　三、孕早期保健應(yīng)注意哪些要點

　　一、預(yù)防感冒

　　普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節(jié)，同時在生活中避免接觸感冒患者。

　　二、不要自行亂吃藥

　　妊娠30-40天之間如果出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、頭痛失眠等不適，不要自行亂吃藥。這時，是胚胎組織對藥物最敏感的時期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時切不可亂用退熱藥，一定及時去看醫(yī)生并告訴懷孕的時間，以便醫(yī)生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。