很多女性因為做了媽媽，需要了解孩子的心理活動，于是知道“分離焦慮”這個詞。從許多媽媽的博文中讀到與分離焦慮有關(guān)的，大多集中在這種現(xiàn)象上：自己即將上班，孩子哭鬧不休，不肯讓媽媽走，或者，送孩子上幼兒園，孩子大哭不止，要跟媽媽一起走。但就我而言，遠(yuǎn)在未開始考慮懷孩子之前，就已經(jīng)知道這個說法，并在這方面進(jìn)行了許多自我探索。
　　
　　分離焦慮，其實是一種被拋棄感。與人親近，是人生存的一大動力。對嬰孩幼兒而言，與媽媽親近十分重要。如果這種需要無法被深度滿足，即容易產(chǎn)生創(chuàng)傷，形成被拋棄感。如果三歲前的孩子，不斷地更換身邊的撫養(yǎng)人，在媽媽與其他人的身邊不斷地來來去去，其形成的創(chuàng)傷是巨大的。而我幼時即屬于后者。這不是我媽媽的錯。那幾年，她教書、耕田和帶孩子，我還有一個只比我大一歲的哥哥，而爸爸遠(yuǎn)在其他鎮(zhèn)子工作。于是，白天，媽媽只能將我交給別人幫忙看管，不同的人。長大之后，我總說自己沒有媽媽抱我記憶，而媽媽總會說起那異常艱辛的幾年，唏噓不已。漸漸地對媽媽不再心存責(zé)怪。可是，禍根深種的被拋棄感，卻不能隨著歲月自行消失。它不斷地在自己的生活里現(xiàn)身，自己經(jīng)歷著各種傷心，只道是命運使然，不懂得自己在制造輪回。
　　
　　可即便如此，我還是有一些隱隱約約的知覺。中學(xué)時跟同學(xué)聊天，談起以后的生活，我說：以后如果有了孩子，希望自己做全職媽媽，這樣可以給孩子更多的陪伴和照顧。和老公談戀愛的那些年，說到孩子方面的事，我也很堅定這一點：以后我的孩子，必須在我身邊長大，我不會將其交給任何人幫我照顧！開始接觸心理學(xué)的知識之后，這一點更為堅持，無論誰跟我建議“以后生了個女兒就先交給我?guī)湍阃低叼B(yǎng)著”，都遭到拒絕。嚴(yán)重的被拋棄感，不是在上幼兒園時因為跟父母分開而哭鬧那么簡單，它如此深刻地影響了我的人生，包括在愛情和友情甚至在普通的人際關(guān)系上也是如此，我怎么能讓自己的孩子也有同樣的遭遇？！
　　
　　一直以來，在這一點上，我都感到自己很幸運，因為能在還不太晚時看到自己人生中的輪回并去面對，尤其是在自己擁有孩子之前，這尤為重要。然而，最近覺察到自己對于擁有一個孩子的狂熱已經(jīng)逐漸消褪，由此更進(jìn)一層，領(lǐng)悟到以前那種“有一個孩子”的狂熱中，其實包含著另一種危險。
　　
　　由于幼時的經(jīng)歷，被拋棄感深重，在對待自己的孩子時，是否會不自覺地將自己投射到孩子身上，從而進(jìn)行補(bǔ)償性的陪伴和擁抱，而忽略孩子真實的需要？以前看到孩子，總是有一種想將其抱在懷中的沖動的啊！我把孩子當(dāng)成了幼時的自己，想要多多陪伴對方�？墒�，親近是人的一大動力，疏遠(yuǎn)也是人的一大動力��！人都需要適時地與他人保持距離，擁有自己的空間和時間，如果這種疏遠(yuǎn)的需要得不到滿足，也同樣會產(chǎn)生創(chuàng)傷。如果我沒有足夠的覺察力，將自己的被拋棄感投射到孩子身上，將其抱得過緊，很容易造成孩子出現(xiàn)被吞沒感。
　　
　　之前當(dāng)我覺察到自己不再狂熱的時候，有一位媽媽說：這是自然規(guī)律。當(dāng)時看了哈哈大笑，覺得她總結(jié)得太對了。如今想來，深以為然，這不但是自然規(guī)律，這簡直是人繁衍和養(yǎng)育后代的必需過程。如果我太過狂熱，有了孩子之后，所有的狂熱都將如滔天巨浪般傾覆于幼兒身上。在被拋棄感的另一端，我將制造出孩子的被吞沒感。那樣，對孩子的人生而言，豈不是同樣的糟糕？
　　
　　許多媽媽說，放下，孩子就來了。如今看來，這簡單的話語中，其實包含著極深的道理。我也可以換一個說法：活好自己，寶貝自然就來了。