為什么懷孕初期，有些孕婦會妊娠反應比較大，常嘔吐、吃不下東西，而有的孕婦卻沒什么大反應呢？

　　原因一般有兩條：一是懷孕初期胎兒生長迅速，第一個月里新生命的生長比任何時期都快，要比受精卵大了一萬倍，這個快速生長要激發(fā)母體的一切能量來滿足自己，激素的分泌會影響母親的腸胃功能，這時母體的自救方式就是昏昏欲睡，有的還會頭暈無力；

　　二是女人懷孕的時候，肚子下邊等于多了一個大陽物，這個陽物會大量消耗掉母體的氣血。對吃飯來說，人的胃要靠陽明胃火來消化食物，所以會將底下的元氣往上調(diào)，來幫助消化食物。

　　當母體氣血不足時，元氣就不夠用了，母體就沒勁兒消化食物，于是出于人體的自保，只有把食物嘔吐出來。懷雙胞胎的媽媽妊娠反應會更嚴重些。而有的孕婦元氣足，氣血好，所以吃多少也不會吐。從這點也可以看出來，我們的人體比大腦聰明，它會進行自我調(diào)節(jié)，根本無需大腦發(fā)出指令。

　　所以對于那些剛懷孕愛嘔吐的孕婦來說，有兩點需要注意：

　　一是最好少吃高蛋白等營養(yǎng)高、難消化的食物，也要少吃肉類。其實這時不需要太補，小胚芽虧不著，一個女人二三十年積攢的東西足夠他用了，太補反而調(diào)氣血。但也有的婦女在懷孕期從頭吐到生產(chǎn)，小寶寶的營養(yǎng)會有些跟不上，準媽媽的免疫力也會下降，尤其是頭三個月，是細胞分化的關(guān)鍵期，準媽媽還是要休息好，盡量少食多餐，注意營養(yǎng)的全面均衡。

　　二是嚴重的妊娠反應會讓準媽媽產(chǎn)生恐懼感。恐傷腎，不僅腎在下焦，小寶寶也在下焦，再加上小寶寶是很靈的，所以恐懼感會影響小生命的分化和生長，為了不讓那稚嫩而頑強的小生命不知所措，準媽媽要沉著一些，和小寶寶共渡難關(guān)。