是我們的，不付錢(qián)買(mǎi)就不能碰。”壯壯會(huì)聽(tīng)從媽媽?zhuān)�抗拒誘惑不去碰玩具，并且感到愉快。

　　如果孩子表現(xiàn)出這種愉快的服從，父母要鼓勵(lì)他，讓這種快樂(lè)促使孩子將成人的要求轉(zhuǎn)變成自己內(nèi)心的需要，逐漸學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行為，控制自己的欲望，這對(duì)自我延遲滿足能力的提高有事半功倍的效果。

　　4、給孩子主動(dòng)選擇和自主解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)

　　能夠靈活使用各種等待策略的孩子，更能做到自我延遲滿足，這就需要孩子有比較強(qiáng)的獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。澳大利亞的孩子，由于在日常生活中有更多發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、自主解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)，因此獨(dú)立自主性較強(qiáng)，獨(dú)立思考、解決問(wèn)題的能力也較強(qiáng)，在需要等待的時(shí)候，更容易主動(dòng)采取一些策略，使自己堅(jiān)持下來(lái)。而中國(guó)的父母往往低估孩子的能力，對(duì)孩子監(jiān)管過(guò)多，使孩子過(guò)于依賴(lài)父母的控制，因而在面對(duì)需要自我控制的延遲滿足情境時(shí)，沒(méi)有能力控制自己的情緒和行為。

　　因此，父母和老師要轉(zhuǎn)變自己的教育觀念，多給孩子主動(dòng)選擇和獨(dú)立解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)，發(fā)揮他們的自主性，這樣，他們延遲滿足的自我控制能力也會(huì)得到鍛煉和提高。

　　5、給孩子一個(gè)充滿溫暖親情的家

　　溫暖的家，充滿愛(ài)意的父母，在孩子遭受社會(huì)適應(yīng)的挫折時(shí)，能給他安慰和鼓勵(lì)，讓他重新有信心和勇氣面對(duì)社會(huì)，面對(duì)成長(zhǎng)的壓力。所以，父母平時(shí)要多抱抱、親親孩子，讓他感受到父母的愛(ài)。在孩子因?yàn)榈却�而焦躁不安，或者因�(yàn)椴荒艿却�而失去他所期望的東西時(shí)，如果父母能夠理解他、安慰他、鼓勵(lì)他，他就會(huì)感到安全，情緒也會(huì)好轉(zhuǎn)起來(lái)，并且更有信心和意志力來(lái)等待，忍受需要暫時(shí)不能滿足的挫折感。而在孩子能夠成功地等待時(shí)，父母的贊揚(yáng)與關(guān)懷，會(huì)幫助他在面對(duì)其他需要延遲滿足的情況時(shí)控制住自己。長(zhǎng)此以往，孩子便會(huì)養(yǎng)成良好的自我控制習(xí)慣。

　　6、做孩子的榜樣

　　孩子善于通過(guò)觀察和模仿來(lái)學(xué)習(xí)，父母的一言一行都會(huì)影響到孩子。所以，父母不僅要在日常生活中指導(dǎo)、訓(xùn)練孩子的延遲滿足行為，自己更要以身作則，做出表率。可以將針對(duì)孩子和父母的行為規(guī)則分別列出來(lái)，貼在家中的醒目位置，讓孩子和父母互相監(jiān)督。如果父母嚴(yán)于律己、善于克制，他對(duì)孩子的要求會(huì)更具有權(quán)威性和說(shuō)服力。