家后，吃飯前的第一件事就是運(yùn)動(dòng)，保持旺盛的精力。打球、游泳、冬天滑冰，什么都玩，一個(gè)個(gè)跑得滿身汗，大腦供血供氧都足，這時(shí)候吃飯，吃過飯休息一會(huì)兒再寫作業(yè)，晚上10點(diǎn)之前都睡覺，絕不熬夜打疲勞戰(zhàn)。二兒子金俠在劍橋大學(xué)研究艾滋病，這需要有健康的血液對(duì)比分析，而劍橋大學(xué)這么著名的名牌大學(xué)卻沒有血庫，金俠就經(jīng)常從自己身上抽血，要沒有好的身體，早挺不住了，還搞什么研究。

　　誤區(qū)八　父母矛盾不回避孩子

　　俗話說:“父母不和，孩子遭殃。”父母是孩子終身的教師，所謂“身傳甚于言教”，父母對(duì)孩子的成長起到了關(guān)鍵作用。父母若是整天在孩子面前劍拔弩張，互相指責(zé)，不但不能給孩子提供“穩(wěn)定的后方，快樂的港灣”，還給孩子幼小的心理造成難以磨滅的陰影。這樣的孩子成材的幾率就相對(duì)要小得多。李振霞夫婦幾十年的“互愛、互敬、互幫、互諒、互信”，對(duì)4個(gè)孩子的成材大有裨益。李振霞教授說:“現(xiàn)在許多中年人，互相指責(zé)、互不信任，在孩子面前不自律，整天吵得雞犬不寧，為日后的婚變埋下禍胎。做孩子的很痛苦，整天擔(dān)心父母會(huì)不會(huì)離婚，有的孩子還悄悄跟蹤父母，看有沒有第三者插足，你說這孩子還怎么能專心學(xué)習(xí)?又怎么能夠?qū)W好?又怎么能培養(yǎng)成歡樂、健康的性格?”所以，父母一定要有為孩子營造“溫馨、和睦、快樂的家庭生活環(huán)境”的責(zé)任心。另外，父母在教育孩子的問題上，也一定要保持高度的一致，教育孩子前要交流直到取得一致意見，絕不把分歧暴露在孩子面前。

　　專家指點(diǎn)：對(duì)于孩子的教育應(yīng)從以下幾個(gè)方面來著手：

　　一、生理遺傳的因素：雖然我們現(xiàn)在還不知道遺傳因素對(duì)孩子的智力發(fā)展有多大影響，但是有影響是肯定的。因此，先天條件好的孩子，父母一定要抓緊，不能因?yàn)橄忍鞐l件好就放松對(duì)孩子的教育；先天條件不太好的，父母更要抓緊，利用后天的不斷彌補(bǔ)，讓孩子趕上來，只要父母努力，孩子一定會(huì)成才，這樣的事例也是很多的。

　　二、環(huán)境因素：環(huán)境有家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、教育環(huán)境3個(gè)方面，其中家庭環(huán)境是起決定性作用的。這就要求我們做父母的一定要給孩子樹立一個(gè)好榜樣，我們常說“父母是孩子的第一個(gè)老師”，尤其是在孩子小的時(shí)候，父母的一言一行都是孩子模仿的對(duì)象。因此父母一定要注意自己的言行。

　　同時(shí)，父母對(duì)孩子的要求，自己首先一定要做到，要做到在孩子面前言行一致。例如：有的父親教育孩子要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成作業(yè)，而自己卻從不看書看報(bào)，整天泡在麻將桌上。有這樣的父母，孩子怎么可能學(xué)好，當(dāng)然也不排除有例外現(xiàn)象。

　　三、給予孩子一定的空間：在這個(gè)問題上，應(yīng)根據(jù)孩子不同的成長階段，給予他們不同的空間。6歲前，給孩子的空間不能太大，在這一時(shí)期，因?yàn)楹⒆拥淖晕乙庾R(shí)還沒有形成，做父母的應(yīng)從多方面指導(dǎo)教育，讓他從小就形成一個(gè)良好的習(xí)慣。

　　孩子6歲后，隨著接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)增多，逐漸形成了一些自我意識(shí)并在不斷加強(qiáng)，父母再用以前的老辦法就會(huì)受到孩子的反抗和抵制，有時(shí)甚至是極端的反抗。這時(shí)父母就應(yīng)以一個(gè)朋友的身份出現(xiàn)。當(dāng)孩子與父母的意見發(fā)生沖突的時(shí)候，應(yīng)坐下來認(rèn)真傾聽孩子的意見，如果孩子說得有道理，就應(yīng)按照孩子的意見辦；如果沒有道理，就應(yīng)耐心地說服解釋，不能以大欺小、以大壓人。

　　四、獎(jiǎng)罰要適度：對(duì)于孩子的獎(jiǎng)罰要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，就是一定要以正面鼓勵(lì)為主。對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)占