家后，吃飯前的第一件事就是運動，保持旺盛的精力。打球、游泳、冬天滑冰，什么都玩，一個個跑得滿身汗，大腦供血供氧都足，這時候吃飯，吃過飯休息一會兒再寫作業(yè)，晚上10點之前都睡覺，絕不熬夜打疲勞戰(zhàn)。二兒子金俠在劍橋大學研究艾滋病，這需要有健康的血液對比分析，而劍橋大學這么著名的名牌大學卻沒有血庫，金俠就經(jīng)常從自己身上抽血，要沒有好的身體，早挺不住了，還搞什么研究。

　　誤區(qū)八　父母矛盾不回避孩子

　　俗話說:“父母不和，孩子遭殃。”父母是孩子終身的教師，所謂“身傳甚于言教”，父母對孩子的成長起到了關(guān)鍵作用。父母若是整天在孩子面前劍拔弩張，互相指責，不但不能給孩子提供“穩(wěn)定的后方，快樂的港灣”，還給孩子幼小的心理造成難以磨滅的陰影。這樣的孩子成材的幾率就相對要小得多。李振霞夫婦幾十年的“互愛、互敬、互幫、互諒、互信”，對4個孩子的成材大有裨益。李振霞教授說:“現(xiàn)在許多中年人，互相指責、互不信任，在孩子面前不自律，整天吵得雞犬不寧，為日后的婚變埋下禍胎。做孩子的很痛苦，整天擔心父母會不會離婚，有的孩子還悄悄跟蹤父母，看有沒有第三者插足，你說這孩子還怎么能專心學習?又怎么能夠?qū)W好?又怎么能培養(yǎng)成歡樂、健康的性格?”所以，父母一定要有為孩子營造“溫馨、和睦、快樂的家庭生活環(huán)境”的責任心。另外，父母在教育孩子的問題上，也一定要保持高度的一致，教育孩子前要交流直到取得一致意見，絕不把分歧暴露在孩子面前。

　　專家指點：對于孩子的教育應從以下幾個方面來著手：

　　一、生理遺傳的因素：雖然我們現(xiàn)在還不知道遺傳因素對孩子的智力發(fā)展有多大影響，但是有影響是肯定的。因此，先天條件好的孩子，父母一定要抓緊，不能因為先天條件好就放松對孩子的教育；先天條件不太好的，父母更要抓緊，利用后天的不斷彌補，讓孩子趕上來，只要父母努力，孩子一定會成才，這樣的事例也是很多的。

　　二、環(huán)境因素：環(huán)境有家庭環(huán)境、社會環(huán)境、教育環(huán)境3個方面，其中家庭環(huán)境是起決定性作用的。這就要求我們做父母的一定要給孩子樹立一個好榜樣，我們常說“父母是孩子的第一個老師”，尤其是在孩子小的時候，父母的一言一行都是孩子模仿的對象。因此父母一定要注意自己的言行。

　　同時，父母對孩子的要求，自己首先一定要做到，要做到在孩子面前言行一致。例如：有的父親教育孩子要好好學習，認真完成作業(yè)，而自己卻從不看書看報，整天泡在麻將桌上。有這樣的父母，孩子怎么可能學好，當然也不排除有例外現(xiàn)象。

　　三、給予孩子一定的空間：在這個問題上，應根據(jù)孩子不同的成長階段，給予他們不同的空間。6歲前，給孩子的空間不能太大，在這一時期，因為孩子的自我意識還沒有形成，做父母的應從多方面指導教育，讓他從小就形成一個良好的習慣。

　　孩子6歲后，隨著接觸社會的機會增多，逐漸形成了一些自我意識并在不斷加強，父母再用以前的老辦法就會受到孩子的反抗和抵制，有時甚至是極端的反抗。這時父母就應以一個朋友的身份出現(xiàn)。當孩子與父母的意見發(fā)生沖突的時候，應坐下來認真傾聽孩子的意見，如果孩子說得有道理，就應按照孩子的意見辦；如果沒有道理，就應耐心地說服解釋，不能以大欺小、以大壓人。

　　四、獎罰要適度：對于孩子的獎罰要有一個正確的認識，就是一定要以正面鼓勵為主。對孩子的獎勵應占