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　　                    培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法

    家長應(yīng)注意的問題有以下幾點(diǎn)：

    1、不要陪讀。心理專家發(fā)現(xiàn)，對孩子而言，“陪讀”極易形成雙重依賴，即思維依賴和情感依賴。

    2、最好別讓孩子在臥室里學(xué)習(xí)。孩子的房間往往掛滿了各種卡通或娃娃之類的玩具，很容易分散注意力。家長也不要往孩子房間里送點(diǎn)心和茶，桌面上不要放與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西。

    3、最好別讓孩子邊聽音樂邊學(xué)習(xí)。解答數(shù)學(xué)難題和背誦等學(xué)習(xí)中，聽音樂則會(huì)降低學(xué)習(xí)效率，凡是與思考和記憶有關(guān)的學(xué)習(xí)還是在安靜的環(huán)境下比較好。

    4、養(yǎng)成孩子良好的睡眠習(xí)慣。學(xué)習(xí)前不要先準(zhǔn)備好睡覺用的東西。要養(yǎng)成一上床躺下就立即睡覺的習(xí)慣，對床形成條件反向。千萬別養(yǎng)成在床上學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣。

    5、引導(dǎo)孩子別采用學(xué)業(yè)自我妨礙行為。孩子采取降低目標(biāo)或放棄努力的行為，這就是學(xué)業(yè)自我妨礙行為。自我妨礙是一種動(dòng)機(jī)策略，在問題環(huán)境來臨前的拖延行為，它發(fā)生于活動(dòng)之前，是為了給可能的失敗找到借口而采取的預(yù)先準(zhǔn)備。如果經(jīng)常這樣，會(huì)形成不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，家長應(yīng)注意自己的評價(jià)方式，考前別給孩子過大的壓力。

    6、為孩子創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。孩子有不懂的問題會(huì)經(jīng)常向家長尋求解答，家長不要用一些似是而非的答案“打發(fā)”孩子。家長不懂，可以讓孩子自己去嘗試解決。

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