每年都會(huì)有一批孩子面臨這樣的轉(zhuǎn)型：從幼兒園“小朋友”變成一名小學(xué)生。然而許多適齡兒童在上學(xué)之初會(huì)覺(jué)得無(wú)所適從。一段時(shí)間后，仍有些兒童會(huì)帶著哭腔對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)：“我不想上學(xué)啦，我要回幼兒園�！蹦敲�，如何更好的實(shí)現(xiàn)"幼小銜接"，讓孩子高高興興上學(xué)呢？帶著這個(gè)問(wèn)題，我們采訪了幼兒心理教育學(xué)專家魯杰。

　　《北京參考》：孩子從幼兒園到小學(xué)，家長(zhǎng)應(yīng)如何發(fā)揮作用？

         魯杰：上小學(xué)是孩子一生中，特別是學(xué)習(xí)生活階段，有著特別意義的一件事情。從幼兒園大班的孩子成為一名小學(xué)生，中間會(huì)有一個(gè)落差。每個(gè)孩子不一樣，他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力、自我控制能力都不相同。對(duì)于那么小的孩子來(lái)說(shuō)，特別需要父母去幫他們一下。家長(zhǎng)要通過(guò)了解小學(xué)生活與幼兒園生活的不同，幫助孩子更好地做好“幼小銜接”，讓孩子健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

　　《北京參考》：小學(xué)生活與幼兒園生活有什么明顯的不同？

　　魯杰：小學(xué)生活與幼兒園生活最明顯的不同是作息時(shí)間。如早上，幼兒園的孩子通�？梢栽�8：00之后陸續(xù)到園，但對(duì)于所有小學(xué)來(lái)說(shuō)，小學(xué)生每天的學(xué)習(xí)生活必須在早上7：45開(kāi)始。孩子面臨的問(wèn)題是早上需要更早起床。這里面還包括吃早餐、坐車、過(guò)馬路的時(shí)間等。還有中午作息時(shí)間不同，幼兒園的孩子午飯時(shí)間早，每天有兩個(gè)多小時(shí)午休時(shí)間。而小學(xué)生一般每天沒(méi)有午休時(shí)間。一年級(jí)的孩子一般在下午3：00才結(jié)束一天的學(xué)習(xí)課程。有的瘵有晚托班，有的沒(méi)有。

　　《北京參考》：那么，在作息方面如何做好準(zhǔn)備？

　　魯杰：家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。有些家長(zhǎng)晚上有看電視的習(xí)慣，還有些家長(zhǎng)工作比較忙，晚上10-11點(diǎn)才能回家，由于各種原因影響了孩子的睡眠，以致孩子早上起不來(lái)，影響第二天上課。不是孩子想睡心理學(xué)。而是睡眠時(shí)間不夠。特別入學(xué)前幾個(gè)月奕養(yǎng)成早睡習(xí)慣。晚上8：30—9：00就上床睡覺(jué)。這樣才能保證第二天上課時(shí)精神飲飽滿，才更有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　《北京參考》：一年級(jí)孩子面臨的主要問(wèn)題有什么？

　　魯杰：在學(xué)校里，孩子面臨的問(wèn)題是：需要養(yǎng)成在35分鐘內(nèi)坐得住的習(xí)慣。剛?cè)雽W(xué)孩子如不經(jīng)過(guò)注意力方面的適應(yīng)性訓(xùn)練，非常難以適應(yīng)學(xué)校生活。家長(zhǎng)必須有意識(shí)地對(duì)將要上學(xué)的孩子進(jìn)行靜坐訓(xùn)練，特別是對(duì)好動(dòng)的孩子進(jìn)行一段時(shí)間的靜坐訓(xùn)練是非常有必要的。具體方法如下：選擇一個(gè)安靜、外界干擾小的環(huán)境，家長(zhǎng)和孩子相對(duì)而坐，每天坐2-3次，每次坐的時(shí)間從5分鐘慢慢延長(zhǎng)到8分鐘、10分鐘。一般認(rèn)為兒童如能持續(xù)靜坐15分鐘，其注意力就能勝任課堂學(xué)習(xí)。放學(xué)回家后，孩子還缺乏完成作業(yè)的執(zhí)行任務(wù)意識(shí)與按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣。有些孩子回家后，家長(zhǎng)問(wèn)他有沒(méi)有作業(yè)、有什么作業(yè)，孩子的回答除了不知道還是不知道。這是因?yàn)樾�學(xué)和幼兒園的學(xué)習(xí)規(guī)律不同，有些孩子適應(yīng)力不強(qiáng)，頭腦里還沒(méi)有做作業(yè)的概念。到了大班下學(xué)期，老師大多會(huì)給孩子們布置一些簡(jiǎn)單的類似小學(xué)生但又有別于小學(xué)生的家庭作業(yè)，其目的是為了做好幼兒園和小學(xué)的銜接工作，其中一部分需要家長(zhǎng)們來(lái)協(xié)助完成。例如：老師會(huì)讓孩子自己向家長(zhǎng)轉(zhuǎn)述作業(yè)的內(nèi)容，其目的是為了培養(yǎng)孩子們的主動(dòng)性和記憶能力。因此家長(zhǎng)應(yīng)配合老師多詢問(wèn)孩子是否有作業(yè)，作業(yè)的內(nèi)容是什么。這樣的訓(xùn)練能幫助孩子養(yǎng)成放學(xué)回家?guī)妥鳂I(yè)的良好習(xí)慣。一年級(jí)孩子的書面作業(yè)不多，口頭預(yù)復(fù)習(xí)工作會(huì)更多一點(diǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子在上學(xué)前就養(yǎng)成晚自修的習(xí)慣，每次可讓孩子坐在固定的位子上，或者給他講故事，或者讓其涂涂畫畫，時(shí)間以半小時(shí)左右為宜。

　　《北京參考》：在知識(shí)方面，孩子應(yīng)做哪些準(zhǔn)備？

　　魯杰：漢語(yǔ)是我們的母語(yǔ)，所以對(duì)語(yǔ)言學(xué)科相