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物理因素影響下的營養(yǎng)與優(yōu)生

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2016年02月23日 10:31:22 

  (1)電離輻射:來自天然宇宙射線;土壤和水中微量放射性物質(zhì);職業(yè)照射;診斷、治療的設施、藥物等。機體受電離輻射照射后,會發(fā)生一系列極為復雜的生化反應,影響營養(yǎng)素代謝,對胚胎和胎兒也有不良影響,生育期的女性應注意營養(yǎng)素攝入量,以減少或避免自身和胎兒的損傷。

物理因素影響下的營養(yǎng)與優(yōu)生

  對蛋白質(zhì)代謝的影響:主要表現(xiàn)為分解代謝增強、合成代謝受障礙。蛋白質(zhì)消耗損失較大,應在保證總熱能攝入充足的前提下,增加蛋白質(zhì)的攝入,應占總熱能的12%~18%,并盡量選用有放射防護作用的蛋白質(zhì),如牛乳、肝臟、瘦豬肉、脫脂的大豆蛋白及膠原蛋白等。

  脂肪:大量輻射使組織分解代謝增加。常出現(xiàn)高脂血癥,甘油三酯增加。又由于合成代謝增強,磷脂含量也增高。脂肪應適量供給,并選用富含必需脂肪酸的油脂及防護損傷效果好的油脂,如花生油和橄欖油。

  碳水化物:大量輻射使小腸的吸收減少,葡萄糖分解成二氧化碳的效率降低,糖酵解率增加。但不影響果糖的利用率,因果糖代謝不依靠葡萄糖激酶,糖元異生作用增強,出現(xiàn)高血糖癥。其供給量應占總熱能的60%~65%,其中包括一些防護功能較好的果糖,水果等。

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