大多數(shù)的父母都不知道該如何正確對待憤怒中的孩子。特別正值節(jié)假日，孩子們發(fā)生玩具爭奪，或者小孩子在一起時很容易出現(xiàn)沖突。絕大多數(shù)時候，父母們只是希望孩子的憤怒情緒盡快好轉(zhuǎn)。很多家庭都不能解決好孩子的憤怒情緒，只是在不斷的重新嘗試。這么做也許能起到一定的效果，但通常無法從本質(zhì)上解決問題。

　　一、憤怒不能解決問題

　　很多人在憤怒后都表現(xiàn)得很內(nèi)疚，這讓局面變得更加復(fù)雜了。上帝賦予人類情緒，是為了讓我們更好的適應(yīng)環(huán)境。憤怒確實可以表達出你對某些事情的想法和態(tài)度，但不能很好的解決問題，要讓孩子明白這個道理。

　　二、識別憤怒的早期征兆

　　孩子們通常都沒有意識到憤怒，事實上，在他們意識到憤怒時，不好的行為已經(jīng)發(fā)生了。父母要學(xué)會識別憤怒預(yù)警信號以幫助孩子更好的了解自己的感受。以下提示，表示孩子的憤怒即將要爆發(fā)：

　　1.身體緊張;

　　2.咬緊牙關(guān);

　　3.言語或行為的強度增加;

　　4.不客氣的語言或聲音由抱怨開始變成大呼小叫;

　　5.煩躁不安，失落，反應(yīng)遲鈍，或輕易動怒;

　　6.嘴巴里發(fā)出的聲音像咆哮;

　　7.撅嘴;

　　8.瞇眼，滾動眼珠或其他面部表情。

　　三、選擇最佳方式反饋

　　在孩子退一步考慮后，該立即決定如何對當(dāng)前的形勢做個更合適的反應(yīng)。但是孩子們能做些什么呢?父母通常在解決孩子憤怒情況問題表現(xiàn)的很負面，往往給出了錯誤的沒有建議性的選擇。

　　四、退一步海闊天空

　　讓孩子在遇到問題后先安靜的休息一下或者是獨自呆一會兒。在任何時候出現(xiàn)憤怒了，其最佳解決方案就是退后一步。在這段時間內(nèi)，孩子可以重新考慮一下，然后決定下一步該怎么做。憤怒是具有破壞性的，最終受到傷害的是憤怒的那個人。

　　五、不要嘗試和一個憤怒的孩子講道理

　　父母要判斷孩子是否異常憤怒且不能再理性的思考。無論是一個兩歲多的幼兒還是十四歲的孩子咆哮或胡言亂語，父母都盡可能的不要和他講道理。否則的話，就可能導(dǎo)致問題的升級。即使是要講道理，也得等到孩子平靜以后再說。

　　六、積極主動的教導(dǎo)孩子應(yīng)對憤怒

　　有很多不錯的書都介紹了相應(yīng)的應(yīng)對方案，也給出了一些例子。父母可以和孩子一起學(xué)習(xí)。

　　七、情緒失控時，盡可能終止對話并休息

　　當(dāng)父母和孩子在討論某事時脾氣爆發(fā)了，父母要做的就是停止談話，休息一會兒后在恢復(fù)談話。

　　八、當(dāng)父母不知道如何是好時，請求助他人

　　往往第三方會提供的建議會更有效，而且孩子也更愿意接受。