愛跑愛跳的孩子，摔摔打打很正常，也許一不留神，摔倒的時候就咬著舌頭了。孩子舌頭受傷時，往往流血較多，加上哭時口水較多，往往看上去一嘴的血。其實(shí)情況并沒有看上去那么嚴(yán)重。

　　家長首先要做的是，讓自己和孩子鎮(zhèn)定下來給一個擁抱或者一句安慰的話都可以起到很好的作用。除非傷口很深，一般情況下，只要自己在家做些簡單處理就可以了：

　　1.如果孩子嘴里有食物或污物，可以用涼開水給他清洗舌頭。

　　2.用冰塊壓住舌頭受傷的部位，如果30分鐘后仍然出血，要帶孩子到醫(yī)院。

　　3.在受傷后的一兩天內(nèi)，盡量給孩子吃軟一些的食物，避免吃酸、辣等刺激性食物。

　　4.舌頭咬傷一般不會感染。通常傷口在7～10天內(nèi)就能愈合。